鋅對成人感冒稍有幫助 但對孩子沒有效研究顯示，鋅補充劑能稍微減輕感冒症狀的嚴重性。5.39.217.778 @: L7 f( b- [8 N0 B) a) ?/ t
o+ N" l! A- z# B! p+ B9 btvb now,tvbnow,bttvb) a1 ?" W# \, s% ~3 [- k
最新研究評估顯示，在出現感冒第一個徵兆時服用鋅補充劑，能讓成人減少將近兩天的鼻塞、打噴嚏、以及咳嗽；也就是說，補充劑沒有減輕成人症狀的嚴重性，對兒童則無效。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y ^, z2 L! }! s0 {) I( f* K) Y V5 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n' T% W' D+ V( [
孩童每年感冒多達8至10次，鋅錠劑或液體也有副作用，像是不好的味道或噁心。 ( d1 \: q) x7 ~6 Z) Y tvb now,tvbnow,bttvb( ^) s' Z3 h4 G b+ V+ V
加拿大多倫多兒童醫院的傳染病專家Michelle Science醫師表示，雖然口服鋅劑會影響成人普通感冒的持續時間，但沒有足夠的研究以及感冒症狀的嚴重性證據來建議兒童使用，成人使用也只有薄弱的理由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F+ I5 K, l4 x( F7 k W
tvb now,tvbnow,bttvb, V0 p. Z: @( m' d
鋅究竟如何縮短感冒的持續時間還不清楚，但它或許能阻止病毒複製。這篇最新評估是針對17項研究、1到65歲共2,121位參與者，整體來說，鋅確實能縮短感冒的持續時間，但只有針對成年人，高劑量的效果比低劑量好。 9 Q- L/ ?' _" _6 L" g/ c2 A z # k. J; d- K5 U+ l& l
紐約市Lenox Hill醫院的Robert Graham醫師經常被問到，是否有任何東西可以縮短感冒的時間和/或減輕其症狀的嚴重程度。在許多情況，鋅補充劑可能符合需要。選擇優質的鋅產品，例如有核准的良好生產規範（GMP）標誌。公仔箱論壇& y7 [( x S/ @% V8 `
- p6 `5 ~: [0 Q' A) a5.39.217.77 還需要進一步研究與高品質的試驗，以達到最佳每日劑量。有關何種型式的鋅、鋅的劑量、對誰有效等許多問題，都是未來要回答的。5.39.217.775 `% P' c" p& ^, p" l
5.39.217.77% ?/ f* r2 H# g. r
研究結果刊載在加拿大醫學協會期刊（Canadian Medical Association Journal）。5.39.217.770 L3 ` X. Y |& V4 t2 }" H
3 n0 T. V/ v; l5 v2 X3 `# R% z9 l' s公仔箱論壇 密西根州的韋恩州立大學特聘教授Ananda Prasad博士研究結論提出異議，他認為評估中許多鋅的配方可能是沒有作用的。化學作用很重要，化學成分必須是正確的，鋅才能被有效釋放，而且必須在感冒發生的24小時內開始。Prasad博士建議，只選擇醋酸鋅或葡萄糖酸鋅錠。 # R0 d9 V7 [; M! t4 Stvb now,tvbnow,bttvb f& v/ S# p. Y3 r) o
出處: WebMD Health News ) W+ ]9 a* w! H5 A作者: Denise Mann 公仔箱論壇: {: u F! b6 h
審閱: Laura Martin
) a1 ?" W# \, s% ~3 [- k