標題:
[健康資訊]
即食麵
[打印本頁]
作者:
三文魚F
時間:
2012-6-22 09:02 PM
標題:
即食麵
1958 年，日本人安藤百福看準都市人講求快捷的心態，腦子「叮」一聲，發明史上第一個即食麵，標榜只需 「 三分鐘 」便可品嚐「香噴噴」 麵條。自此，即食麵流行達半個世紀，秘訣在於能切合現代消費文化的要求：快快快； 至於食品營養則一於少理。
! d0 o; l) o8 d3 n! o4 _
可是，快的背後賠上了我們的健康。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j9 P9 T0 r% ?
tvb now,tvbnow,bttvb' T& S( N) h3 s/ m/ F
形容即食麵為「 垃圾食品 」並不為過，油炸是其中一個問題，最大問題是內裡添加的乳化劑、增味劑、抗結劑、味精及食用色素等，除了令麵質不易腐爛，人為地增加食用味道及色調外，對人體的好處怎樣也擠不出一個來，維他命更會在製造及保存過程中流失。
3 ?; S5 q% e/ `$ p% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y) }+ Q+ [* v0 U9 A公仔箱論壇
此外，日本的《月刊消費者》曾對碗裝即食麵（杯麵）的營養成分進行調查，發現維他命A、C是零，其他的維他命含量也非常少，反而鹽份是美國參議院營養問題特別委員會建議一天攝取只限3公克的兩倍，更且化學調味料glutamic acid soda足足有1公克。如果常吃泡麵，會導致維他命不足、礦物質缺乏、鹽分攝取過多，以及化學調味料引發的味覺障礙等各種營養失調症。
公仔箱論壇 y8 y4 B3 H; v1 \( b1 Z. D a
5.39.217.77( ~1 a" x2 f$ F* J- o/ Z9 Q; O
更值得注意的是，碗裝即食麵的容器多用聚苯乙烯，加熱會變形，為了避免在加熱時變形，廠商加入酸化防止劑BHT作為安定劑。BHT是致癌物質之一，會引起肝臟肥大、染色體異常、和降低繁殖機率。日本的科學家曾做過實驗，將微量的BHT（比率0.1％）加入飼料中，餵食給白老鼠，生下的幼鼠有的無眼症，也有畸形。
' d" [: b7 D5 D, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^+ f1 K; p) J8 X* T7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不如，由今天起大家做個真正的 「有營人」，向垃圾食品 「 Say No」。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f4 ~' Y3 L& X/ p: \
2 }0 l; n: @5 O2 k; p5.39.217.77
即食麵所含添加劑種類之多認真嚇人，唔信？可以去數一數，超過10款
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
