標題:
堅持夢想 再累也不怕
[打印本頁]
作者:
jackfruit86
時間:
2012-6-21 10:38 PM
標題:
堅持夢想 再累也不怕
如果做自己並不排斥的事情，哪需要喘息？
7 r( i9 W; i1 ^& D/ T
5.39.217.77$ c3 t, {! `: O, j3 u) Q
我經常遇到「請告訴我適度的喘息方法，以維持動機」這類的問題。
# T$ @5 W& H3 f" j! P+ r; Q4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }# L. T' g: h% B8 g$ @
當發現自己的動機無法持續下去時，首先請重新檢視你的夢想或目標，確認那是否是自己真的想實現的事物，而不是急著尋找喘息的方法。
- [3 ?7 C d% z) [4 f, Ctvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb9 Y& k) n: T: h; V
因為不想持續下去 才會感覺提不起勁
' K2 J7 X \/ j: J0 f; u3 j Wtvb now,tvbnow,bttvb
4 g" h5 t( ~1 |: N/ U; n
基本上動機之所以無法持續，往往是當事人不想再努力下去了。讓我們反向來思考吧。舉例來說，假設某個人喜歡打高爾夫球。應該不會有人對自己喜歡的高爾夫球提不起勁吧？因為在思考動機之前，自然而然就會有「我想打高爾夫球」的想法。
. ]; Q' U6 z% ^) o1 q/ Wtvb now,tvbnow,bttvb
8 ^! z w+ G' M. U' |" [
也就是說，提不起動機的理由要不是當事人其實並不想做，要不就是沒有認真實行的覺悟。重點就是，當事人勉為其難地做本人並不期盼的行為時，維持動機的方法就會成為話題被拿出來討論。
" i+ a& ^& b0 s5.39.217.77
公仔箱論壇5 S5 G n2 S9 Y" r- w+ C; b
暫時終止相關活動 重新檢視執行意願
0 X5 a! j# w; _% P4 @. T: I6 [% Q1 u1 c公仔箱論壇
2 Z- M- G4 `/ \; B2 Atvb now,tvbnow,bttvb
當提不起動機時，或許可以停止從事實現夢想或目標的活動數週或數個月。在中斷活動的期間，請完全斷絕活動，只做自己喜歡的事情，任何事情都可以。
' f8 H* |* i3 G& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇) I0 k1 K; U" i" t
而在中止活動幾週或幾個月期間，如果產生「夢想或目標無法實現」的焦躁情緒時，請重新開始活動。如果沒有產生這種焦躁的情緒，那可能就證明了你本人其實並不想做，或者並沒有實行的覺悟，所以請立刻放棄之前設定的夢想或目標，尋找其他的事情。基本上，如果從事的是自己喜歡的事物，應該就不需要喘息時間的。當你打自己喜歡的高爾夫球時，你並不需要喘息吧？
& @% L* @) T* B5 W: m. T
5.39.217.774 u0 E! a0 K- k( b8 K
有了非做不可的覺悟 就能堅持下去
; X/ a+ S# \! f$ C, @- H5.39.217.77
0 z0 y/ L& s; d0 \# p
如果有人問我「你喜歡學習嗎？」我想我大概會回答「既不喜歡，也不排斥」吧？如果再問我「那麼，你為什麼要持續學習？」我的答案應該會是「我必須實現我的夢想或目標。此外，為了在經濟上照顧我的家人，我也必須持續做自我投資」吧？所以，我並不是出於個人喜好而從事學習的。可是，為了實現這些事情，我必須持續做必要的學習，因為我有此覺悟，所以能夠平平穩穩地持續下去。如果我沒有夢想或目標，或者沒有家人，或許我就提不起這種勁吧？
公仔箱論壇+ q- u0 J. L' n
3 _; u1 c9 F( [' L
以我個人而言，我並不需要特別的喘息時間。因為我做的並不是自己排斥的事情，工作也是自己選擇的，我並不討厭。為了實現夢想或目標而努力時，有時候也會覺得疲累，但是我並不討厭。因為非做不可，所以鮮少會產生喜歡或討厭等的情感，只是平穩地去進行。
; }% x% m! t; F J- v6 m: g* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇 G! e: h2 |$ J2 L; j
別拿老化當藉口 幹勁不因年齡而衰退
5.39.217.778 P/ Z( X* h+ |& P A# V
公仔箱論壇6 E& j9 `# @6 b( K# z
關於維持動機的方法，也曾經有人問我「請告訴我如何克服隨著年齡的增長而衰退的氣力、體力」。
0 f' |# K% V$ a3 j0 R8 B0 | ^, D
# Q: I# ]3 g4 @/ F+ P% o$ W0 j2 l" s5.39.217.77
關於這個問題，因為我才四十歲左右，鮮少有體力或氣力衰退的感覺。請容我以此為前提來說明一下。
5.39.217.77$ H M" B, k& K. X3 q: z
7 F# J: ?" g% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
首先，當年紀越大，體力會衰退應該是事實，可是氣力也會跟著衰退嗎？所謂的氣力，指的應該是幹勁吧！鈴木汽車公司的鈴木修社長在2010年已屆80歲，但卻仍然活躍在商場上。其他還有很多人明明早就過了退休年齡，卻依然在工作職場上儼然一條活龍。除了因為生病而提不起氣力．體力之外，明明有著健康的身體，卻以氣力衰退為由而無法達成目標，在我聽來，這都只是一個藉口罷了。
8 V/ x9 |$ H( f6 w# q+ M5 n5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb- x/ u7 j2 A" L: i' r5 S' F7 Q! u
看到這些已達被稱為老年人年紀的人們，我覺得，其實原因不在氣力衰退，而是挑戰新事物的「無形的勇氣」變少了而已。因為，剩餘的人生並不是那麼長，所以想盡量避免去冒任何風險。這些人可能只想平安無事地結束人生吧？也許當我到了同樣的年齡時，我也會有同樣的想法吧？我也認為這是一種合理的行動模式。
" {) ^! Y' c/ Q4 C: U
) q d* f6 r" n: h! q( N
話是這麼說，如果你還是主張「年紀一增長，氣力、體力都會衰退，所以實現夢想或目標會一年比一年困難」的話，聽起來似乎很殘酷，但是，試問一件事，我們在年輕的時候應該就知道，氣力、體力會隨著年齡的增加而衰退吧？現在再拿這種事情出來討論也喚不回時間，只會徒增懊悔「為什麼在還有氣力、體力的年輕時期不試著挑戰呢？」可是，卻還是有那麼多人任憑時光流逝，馬齒徒長。
* P) @( J4 L: ]# S, N5.39.217.77
5 a9 r j' n- y% R5 }. Q3 Y( k4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如果你還是堅持自己已經沒有氣力，那麼，你大概只剩兩種選擇了：
( p( z! b4 N( U
5.39.217.77: @' I: g J9 a
（1）因為沒有了氣力，所以放棄夢想或目標
2 [+ {, p( C: ]7 Q2 _
# i/ r9 |' B ^3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
（2）即使氣力減少了，還是要持續向夢想或目標挑戰
公仔箱論壇# T8 f2 h; R# B: x' [( F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V6 e4 N! J; |% o3 C
要選哪一種端看你個人決定，沒有正確的答案。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
