標題:
簡易電鍋料理(蒸類)
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作者:
puma8811
時間:
2007-11-30 01:39 PM
標題:
簡易電鍋料理(蒸類)
電鍋蒸肉
: X& E; [2 n# M/ T8 P0 r
材料
:
* I4 ]1 R- H. C. s4 D: e+ X. B
細絞肉一盒，大蒜數顆，香油數滴，醬油適量
(
醬油膏也可以
)
，胡椒粉少許
. x6 U* c2 T0 H( T5.39.217.77
作法
:
8 E3 V# ~8 R/ O& M4 p7 F/ E
先將細絞肉用水稍微洗一下，然後加醬油
香油
胡椒粉
用手或筷子拌均勻，然後放入大蒜，接著放入電鍋蒸熟
r: V$ S# y. j: X, M8 F, W$ y) c; A
* g! f3 f% N! N8 O3 T- G' ~' i0 Y
豆腐蒸肉
2 A1 @! l( e2 U+ M( P7 c
材料：絞肉半斤，嫩豆腐一塊，雞蛋兩個，蔥少許
tvb now,tvbnow,bttvb$ K1 j6 e k/ Q9 `# ?2 `& a* r
作法：
絞肉放在蒸碗裡
,
加入醬油
,
鹽
,
蔥花
,
酒少許
.
伴勻醃十分鐘後
,
放入豆腐
,
蛋再伴勻
.
用電鍋蒸
30
分鐘
(
外鍋
1
杯水
)
即可
可加點豆鼓同蒸
,
或腐乳汁
,
味道會更濃
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蒸魚料理
5 g3 [& g6 m' D1 e1 \4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
首先把魚洗乾淨去腥味，魚的種類不限，但是因為是用蒸的，不建議用肉魚之類的
然後準備一個有一點點深度的盤子
9 Z/ R8 p# n, L- Q) y) N' Otvb now,tvbnow,bttvb
準備材料：
魚一支不用太大
蔥兩支切段
薑切絲
蒜頭適量
辣椒依個人喜好可加可不加
鹽巴少許
(
魚雙面均勻抹上即可
)
1 V a( A4 Q1 {+ \* H; ?, Q5.39.217.77
醬油少許
(
約一大匙
)
公仔箱論壇& q$ P, M# T% m1 ~, m
糖少許
(
約一小匙
)
' N2 H# \) K4 y. Q+ H( i+ V6 c
酒少許
(
約一大匙
)
( C- S6 C" D7 ~- ]# [7 G8 [( T7 jtvb now,tvbnow,bttvb
以上材料通通放入盤中
外鍋放一杯水
蒸熟即可食用
用微波爐會更快
---
約五
-
八分鐘吧
--
看魚的大小
不過記得要把盤子用保鮮膜包起來
上桌前依個人喜好可加入豆鼓或其他調味料
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清蒸鯧魚
3 B; H# L. w" c. V
材料：小型鯧魚一條，蔥
2
枝，薑
2
片，豆鼓少許，辣
椒酌量
5.39.217.77) B9 x9 Q4 J8 H; r# m
調味料：酒
1
大匙，鹽半茶匙，麻油
1
茶匙，蒸魚醬油
2
茶匙
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做法
( S' p# W, @, h K& u- h* |公仔箱論壇
1.
魚洗淨後在兩面橫劃
2
刀口，放於盤內，淋酒一大匙，鹽半茶匙抹勻魚身，醃約
5
分鐘
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2.
將蔥薑，辣椒切絲，以及豆鼓一起鋪在魚上，然
後淋上蒸魚醬油及麻油，避免電鍋在蒸時因容易滴水，而使湯汁增多，因此蓋上保鮮膜放入電鍋，外鍋加水一杯半，至開關跳起取出。
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3.
換一個乾淨盤子，再將另外的蔥絲鋪在魚上，淋一大匙熱油後，即可食用。
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小撇步：
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1.
烹調魚之前，通常可先用酒醃，但在下鍋前才抹
鹽，否則醃太久魚肉會變硬
5 E# n/ |# _1 b, u) ztvb now,tvbnow,bttvb
2.
蒸魚醬油可在較大型的超市中買到，較不鹹，較醬油甜一些，因為不含防腐劑，打開後記得放冰箱避免發霉變質
作者:
kko338
時間:
2008-8-21 04:39 AM
Thanks for sharing.
作者:
okamo28
時間:
2008-8-31 04:31 PM
thank you for sharing
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