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標題: [健康食品] 高血壓常用食療 [打印本頁]

作者: chkinto    時間: 2012-6-19 12:41 PM     標題: 高血壓常用食療

(一)柿葉茶
# N: i/ W6 K& ?6 U" H, b* v. C' F+ v0 y材料:乾柿葉三錢。 tvb now,tvbnow,bttvb! {( s" j5 r9 E* _" M. U
製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
6 ~$ _, o' N& F9 j# ^7 I- T公仔箱論壇用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
) c8 O2 d  w7 d& Q1 D: T1 k+ {功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 6 @4 K- A" U, p/ }0 c& g
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
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! @- k; f/ c! I(二)羅布麻飲
4 C5 C- p. D6 itvb now,tvbnow,bttvb材料:乾羅布麻五錢。
: }/ q, I$ E1 f) F" A8 E0 s6 h製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
- \6 x8 M; y) D: O' i+ p5.39.217.77用法:代茶分上下午飲用。
+ y# _* J5 o# R$ I/ Otvb now,tvbnow,bttvb功效:清心降壓,強心利尿。 5.39.217.773 O& b+ l2 p5 v% x$ J3 \
主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
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$ _! Q& R) B9 v* Z, X! @3 O, V% E5.39.217.77(三)鉤藤降壓茶
3 M5 V/ q6 `: X( s) B# S5 Y材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 1 X8 S( ?$ e  k3 @
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M) O& Q* g! Y4 G4 {
用法:代茶分上下午飲用,。 公仔箱論壇3 G. Z0 C' {( I0 t8 l
功效:清熱平肝,降壓定眩。
$ R+ s& ^$ B9 F) a/ @主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
: Y. c! T9 U7 vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77, i: f. _) J6 Z# a! e% l( A
(四)杞菊茶
& U- U5 L, N! |9 A9 ztvb now,tvbnow,bttvb材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 , h% X2 s( L  i( A9 N: o
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
' J0 R' \) S7 y! @% w7 U6 atvb now,tvbnow,bttvb用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
1 Q1 K  A% u. Y  S& I( n+ w2 Z8 l功效:補益肝腎,定眩明目。
8 v. U4 P% H, r( ~8 h: f5.39.217.77主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
8 ^& K3 Z/ v! d: _+ R, ^  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  R. v$ ]( r* V3 I  T公仔箱論壇(五)黑白木耳湯
* v4 @6 T& g4 Y- x8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 8 @  N9 z( R; j+ d
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
. Y3 x2 z) S" H" l  k8 X) A用法:上下午分服。 tvb now,tvbnow,bttvb3 t0 i' b1 D6 i
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 5.39.217.77# |. E) ^- Q$ A, R. e( b4 w
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
作者: etctve    時間: 2012-6-19 05:20 PM

少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到




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