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標題: [健康食品] 高血壓常用食療 [打印本頁]

作者: chkinto 時間: 2012-6-19 12:41 PM 標題: 高血壓常用食療

（一）柿葉茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j% b  N7 z3 P" A( ^% L# e/ n
材料：乾柿葉三錢。
製法：將乾柿葉研成粗末，放入有蓋杯中，用滾水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f5 G$ L; x5 L2 k/ d5 O( S
用法：代茶飲用，每日沖泡一劑，每劑約沖泡五次。
功效：平肝降壓，定喘止血，利尿消腫。
主治：高血壓伴有冠心病、高血壓病，對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。. E, `* p  i/ ~4 _& ^& ]+ O& {% u
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（二）羅布麻飲
材料：乾羅布麻五錢。 , L( {9 m/ y3 P0 V3 @" D
製法：將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘，加清水三碗煎20分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I7 W, V- a, b8 s2 r
用法：代茶分上下午飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k  c7 @. P( I+ Z
功效：清心降壓，強心利尿。
主治：各種類型的早期中老年高血壓病，對面紅目赤，心易怒，口苦頭痛，大便乾結，辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。5.39.217.77, N; [$ m. N& g$ c

（三）鉤藤降壓茶 5.39.217.779 a5 P% _' y3 ^" t+ U2 c# E# s
材料：鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `, M- C3 {7 U2 b$ a  _" E
製法：先將釣藤放入有蓋杯中，用滾水沖泡，加蓋焗十分鐘，取汁，兌入蜂蜜調勻即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q8 b( Y+ D0 Y! K- V
用法：代茶分上下午飲用，。 ! s) f+ _+ |0 j
功效：清熱平肝，降壓定眩。
主治：肝陽上亢、肝火內盛型高血壓，症見頭昏目眩，頭痛目赤，面部烘熱。; p% t+ g( ]9 a7 A9 O

（四）杞菊茶
材料：枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 5.39.217.77& ~. M& Y3 x* f/ [
製法：上二味放入有蓋杯中，用滾水沖泡。
用法：代茶飲用，每日沖泡一劑，每劑約沖泡五次。 , q6 s) p% F* ?. H& c
功效：補益肝腎，定眩明目。 5.39.217.777 x& T0 H2 E, z" L
主治：中老年高血壓病，症見頭暈，視物模糊，耳鳴腰酸，辨証屬肝腎陰虛型病者。
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（五）黑白木耳湯 ' l, x3 y, l: U% p/ l+ B  n
材料：黑木耳五錢、銀耳五錢。
製法：將黑木耳、銀耳用冷水泡發，去雜質，洗淨，放入砂鍋，加水適量，小火炖煮至爛。
用法：上下午分服。
功效：滋陰降壓，潤燥降脂，涼血止血。公仔箱論壇( e. J' D% y$ j6 U- B* C
主治：陰虛型中老年高血壓病，對伴有眼底出血者尤為適合。

作者: etctve 時間: 2012-6-19 05:20 PM

少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事，反而往往做不到

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