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標題: [健康食品] 高血壓常用食療 [打印本頁]

作者: chkinto    時間: 2012-6-19 12:41 PM     標題: 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 tvb now,tvbnow,bttvb" W1 x' M& O9 j( j! d' T; \! p
材料:乾柿葉三錢。 8 o, b- I+ k9 Q$ n+ L
製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
# Z  L( e. n/ Y$ u9 B5 i& h& Stvb now,tvbnow,bttvb用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
" V# ^. w3 M3 t( H& P% i) R  d- Btvb now,tvbnow,bttvb功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
% B; W6 f. b- r9 j6 J: B* e$ |, R公仔箱論壇主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
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5 L0 e; M: N+ c* M$ J; N" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)羅布麻飲
, s) E. N8 Y" G9 A3 n4 h2 b; J公仔箱論壇材料:乾羅布麻五錢。
/ g* [; n, M5 V4 X4 p3 Z8 ?7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
" U( S6 _, r1 B3 p9 f0 H用法:代茶分上下午飲用。 4 }7 ~9 h# v; O4 O
功效:清心降壓,強心利尿。 % ~0 S1 _- S# V6 d+ L- @* q7 m0 `9 o
主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
5 B+ G3 [4 F  C, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {: A& p0 e& E. T: Q1 X
(三)鉤藤降壓茶 $ X. u* _! \8 D  M9 O* F; G
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 5.39.217.776 j2 d7 p9 X) a  _$ ~" |
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 * {2 I- u( ^8 N: Z/ V
用法:代茶分上下午飲用,。
2 X4 d: ~3 g- `1 i功效:清熱平肝,降壓定眩。
5 ~$ E1 `" C: R主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
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(四)杞菊茶 4 a- y1 c8 i9 M* \4 S7 ?; U" w' Z
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
. v% [6 C- g( y, r0 z5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
7 J+ z9 [( Z' N& _4 p5.39.217.77用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 5.39.217.77+ C4 k% _# l  [: T
功效:補益肝腎,定眩明目。 3 V: n$ I% C, E; L
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。# @  g4 e- Y+ D
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(五)黑白木耳湯
* U  {6 l/ a3 r( ~) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 公仔箱論壇0 D" g3 H! k4 D: q( B. D+ i4 }0 z
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
& L/ J, U' j7 F; E6 @. O+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:上下午分服。
' _" K% s1 d) ~+ c3 ~- w, Z! v功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
+ t& N* Y5 D% U3 V, z/ S: A公仔箱論壇主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
作者: etctve    時間: 2012-6-19 05:20 PM

少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到




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