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標題: [健康食品] 高血壓常用食療 [打印本頁]

作者: chkinto 時間: 2012-6-19 12:41 PM 標題: 高血壓常用食療

（一）柿葉茶
材料：乾柿葉三錢。 + r3 T+ Z/ J- d5 T6 h0 `9 ~1 X9 E8 D/ s
製法：將乾柿葉研成粗末，放入有蓋杯中，用滾水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b3 H( L# D! y& n5 O
用法：代茶飲用，每日沖泡一劑，每劑約沖泡五次。
功效：平肝降壓，定喘止血，利尿消腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U' u) S% ~8 I' q
主治：高血壓伴有冠心病、高血壓病，對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
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（二）羅布麻飲 tvb now,tvbnow,bttvb% X, h- P4 o% I0 |- f" A
材料：乾羅布麻五錢。 tvb now,tvbnow,bttvb, w8 x! |, i$ X; O6 Z
製法：將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘，加清水三碗煎20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb% p3 {4 y0 X! @/ _
用法：代茶分上下午飲用。 4 {9 N) ^0 O g* X: x
功效：清心降壓，強心利尿。
主治：各種類型的早期中老年高血壓病，對面紅目赤，心易怒，口苦頭痛，大便乾結，辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。5.39.217.77' X, s- l5 s1 q& z* S; {. x. W4 Z
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（三）鉤藤降壓茶 tvb now,tvbnow,bttvb4 _3 u3 B6 I( J( z, j7 n4 s
材料：鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。公仔箱論壇& @9 h5 W( Q! O0 T2 k/ |1 X8 ?4 z
製法：先將釣藤放入有蓋杯中，用滾水沖泡，加蓋焗十分鐘，取汁，兌入蜂蜜調勻即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @! y9 u6 o0 _0 V9 f9 G
用法：代茶分上下午飲用，。 5 y5 n1 s8 r6 \' c; r- F+ i
功效：清熱平肝，降壓定眩。
主治：肝陽上亢、肝火內盛型高血壓，症見頭昏目眩，頭痛目赤，面部烘熱。

（四）杞菊茶
材料：枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
製法：上二味放入有蓋杯中，用滾水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F) r& f2 r8 b1 B. b
用法：代茶飲用，每日沖泡一劑，每劑約沖泡五次。
功效：補益肝腎，定眩明目。
主治：中老年高血壓病，症見頭暈，視物模糊，耳鳴腰酸，辨証屬肝腎陰虛型病者。公仔箱論壇" R7 p: v* I2 o' u/ i$ x

（五）黑白木耳湯 tvb now,tvbnow,bttvb2 N% c* N; A6 Q' |
材料：黑木耳五錢、銀耳五錢。
製法：將黑木耳、銀耳用冷水泡發，去雜質，洗淨，放入砂鍋，加水適量，小火炖煮至爛。
用法：上下午分服。 5.39.217.77/ D7 i( t A. I/ c
功效：滋陰降壓，潤燥降脂，涼血止血。
主治：陰虛型中老年高血壓病，對伴有眼底出血者尤為適合。

作者: etctve 時間: 2012-6-19 05:20 PM

少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事，反而往往做不到

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