標題: [中式食譜] 生魚陳腎西洋菜湯 [打印本頁]

---

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-30 10:18 AM     標題: 生魚陳腎西洋菜湯

材料
' X* z( c, W5 U! b. M西 洋 菜 1 斤5 L: z" R4 k- G" E& @  n) h( x
生 魚 1 條
; n5 V9 }* {  a! j( k, F5.39.217.77排 骨 8 兩
; X- D% `; o' p* e) c; q( Y7 S乾 鴨 腎 2 個" M+ Z3 Z- d5 d) L1 ~
蜜 棗 5 粒5.39.217.77) t2 D: ~6 V, A$ V+ e" I( ]+ B6 P- K
陳 皮 1 / 2 個$ Z' ]$ V) \- p
水 6 杯5.39.217.776 f8 y; U! H: X& G
調味份量tvb now,tvbnow,bttvb1 G3 J- A7 s& e8 u4 V+ p
鹽 1 茶 匙公仔箱論壇* f- T2 T/ c2 H! b& e! O

* \7 ]2 j: _& z5.39.217.77
. I; D* E( C  ?# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb8 }1 f6 I( r- l
tvb now,tvbnow,bttvb0 a* W. f0 q/ E$ y8 L
1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 tvb now,tvbnow,bttvb! D% }9 H' {' f6 S+ f1 j
5.39.217.77+ n/ m9 c8 p3 t7 `; ^* Z' _
2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
4 \  V& ~1 t) Q" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o# k  o. z, M0 Z& F4 s+ G; N/ @
3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 * U6 X1 X. P+ C( a; @: Y9 g# B0 N$ g
; U  t' e3 p* n4 y* M
4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0