標題:
[中式食譜]
生魚陳腎西洋菜湯
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-30 10:18 AM
標題:
生魚陳腎西洋菜湯
材料
5.39.217.778 F0 Q& ~2 c" w# d5 Q9 b( f3 |
西 洋 菜 1 斤
/ V1 C/ E8 e% g3 L, j
生 魚 1 條
* s5 v$ g3 T: a7 |$ n公仔箱論壇
排 骨 8 兩
tvb now,tvbnow,bttvb) x9 J7 B2 W. A4 ?
乾 鴨 腎 2 個
1 n/ g$ j$ v8 }; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蜜 棗 5 粒
- y6 ?& W- N+ K8 jtvb now,tvbnow,bttvb
陳 皮 1 / 2 個
- Y4 Q; ~, q$ t, r
水 6 杯
1 E3 a( s0 M* u+ S8 P6 ?
調味份量
, [. C8 z/ ^6 @. `- n
鹽 1 茶 匙
5.39.217.77, ^! g2 v( `3 f
公仔箱論壇+ G3 W5 ?* ]4 m
( r9 c) R0 o/ ~2 m
做法
/ z% O" r' w( u1 {
公仔箱論壇. ]& Y$ T) V& S& ]3 s
1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
5 i, ~5 @" ~$ C6 _# A5 P( p
! I! c! `+ N/ G
2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b" h l: K3 x0 `' Y1 |) F
i+ h! q/ t( R0 R! M& M( j/ A公仔箱論壇
3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
9 z; D2 V( D% t* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y% ~2 c! J* v1 S/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
