標題:
[冷知識分享]
補鈣好方法
[打印本頁]
作者:
leezhao2000
時間:
2007-11-29 03:41 PM
標題:
補鈣好方法
鈣是人體不可缺少的營養物質,特別是兒童和更年期婦女,而長期用藥物補鈣容易產生副作用,對健康極為不利,常言道藥補不如食補,今天告訴大家一個簡便易行
% L# D! o( ]! }) {3 o公仔箱論壇
的補鈣好方法,將蝦皮放入不銹鋼飯盒用鍋蒸(一定要蓋上飯盒蓋,以防進水影響口感),然後根據個人口味可以用醋調,還可以用辣椒絲或蔥絲調,用以佐餐,這
公仔箱論壇, ~, A" o' N- b9 T5 i
樣每天都能食用蝦皮,而且還不會造成補鈣過量,既省錢又省事對身體還有好處,何樂而不為呢?
作者:
kingjames
時間:
2007-11-29 03:50 PM
thanks for sharing
3 r, g/ J7 D' G0 C
Y+ m, \4 c/ J( o% D
it is good to see this info
* K% F2 `5 {. x! D" C8 }tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇. I' D0 b9 w8 a l
公仔箱論壇2 c0 y2 q6 ~' n0 x E
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0