Board logo

標題: [健康資訊] 高鈣飲食 4 謬誤 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-29 11:54 AM     標題: 高鈣飲食 4 謬誤

謬誤(1)﹕骨湯「以形補形」
/ x. U8 K- q6 }+ [) c5 ^5.39.217.77- t; E! d6 Y, ]) d: f4 I
「豬骨的鈣質不能經烹調而溶解湯中。100毫升(3安士)骨湯,只含1毫克鈣,即1湯碗的湯僅含2毫克鈣。」且豬骨含高脂肪,若未隔油飲用,當中飽和脂肪易致高血脂。
" d$ a8 D8 k8 s公仔箱論壇公仔箱論壇; T. m6 f% H0 b4 S4 b& N/ o! f" b
謬誤(2)﹕豬腳薑含鈣高 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N1 D8 T% a6 x) H% `

  g" g7 G& T& i7 t0 I& z# |5.39.217.77「豬腳的鈣質不會溶入豬腳薑的醋內。」 1 ?) C4 d* v9 V. d" y
tvb now,tvbnow,bttvb: B, O5 r& c# }  m$ c- T) Q7 q
謬誤(3)﹕豆奶含鈣量豐富 公仔箱論壇8 }0 A/ v/ k0 \# Y' }+ F

7 w/ w. `6 @) V「沒加鈣的豆奶只有19毫克鈣,但1杯牛奶卻有300毫克鈣。」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z* E( `8 w! ?( N

0 r9 H; [$ [8 V5 {  e7 z- jtvb now,tvbnow,bttvb謬誤(4)﹕鈣片人人合用 5.39.217.77; Q+ i5 |+ o. M) c$ [! l  b/ V9 [
! N0 O, p# i6 |+ E) N7 v1 B4 \' l
勿自行購買鈣片,「BMI(身體質量指數)低於18.5 人士,才應由醫生處方服用。若胡亂購買,可能吃得過量引致膽石、腎石、膀胱石。」




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0