標題: [健康資訊] 美麗小資訊--一些小危機與臀部的關係 [打印本頁]

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作者: 流螢    時間: 2012-6-12 11:16 PM     標題: 美麗小資訊--一些小危機與臀部的關係

美麗小資訊--一些小危機與臀部的關係斜坐的軟骨頭
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坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長變型。看看妳有沒有下列坐的不良習慣喲！像軟骨頭似的斜坐在椅子上，斜坐時壓力集中在脊椎尾端，會使血液循環不良，氧氣供給不足。只坐椅子前端1/3座，重量全放在臀部這一小方塊處，長時間下來一定會疲憊且變形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x, \+ r+ H: C( S' ]9 y+ R' b" V

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長時間久站, k; Z, ~8 `! R( V6 X+ V$ T# t

8 R$ e( X" S- z' d5 j2 c可別以為坐太久壓迫臀部不好，站可就沒問題了。站太久，血液不易自遠端處回流，造成臀部供氧量不足，新陳代謝不好，還可能會有靜脈曲張的恐怖現象呢！5.39.217.77! I0 l4 R& A+ M1 I$ T
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抽煙、喝酒、熬夜
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8 q+ p4 F" S- n5.39.217.77抽煙、喝酒、熬夜壓力太大等不良生活習慣與臀形絕對有關係，血液循環不好、代謝不良、結締組織鬆弛，妳怎麼還能要求有豐盈圓潤的臀部？5.39.217.77, q( s. b8 L0 @# V9 h" K
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0 J' h) j9 I' qtvb now,tvbnow,bttvb口味重的飲食5.39.217.77# K2 c- L! t5 l! M/ a0 G- u" K; j4 a8 b
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高熱量、高甜度、口味重的現代人飲食型式，是造成妳肥胖的主要原因。如果又不愛動手動腳，肥肉日漸累積是理所當然的。
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* t$ z0 v2 b4 Z! e1 q& o, f; ^運動時穿三角內褲
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' Y- X% X8 E) @0 {0 h5.39.217.77運動時穿薄薄沒有支撐力的三角款式內褲，年輕時不覺有何不妥，用不著等到珠黃時期，妳的臀部就會因為彈性纖維組織鬆弛，支撐力不夠而向地心看齊。

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