+ D& A2 W7 U. b- Z# \4 m! W

; L* W  z: l& ^* o# ~0 J  t5.39.217.77
' e: o- H! H  X0 f3 w
$ x6 o9 X+ d4 R; q芒果富含糖分、
0 A( _. B. Y/ G, @; _tvb now,tvbnow,bttvb
9 y# @+ z" Q& Z1 W; o公仔箱論壇/ m6 S! \. Z# t8 b/ f+ @  X6 G4 e
蛋白質、粗纖維
. S) @8 _- U" p1 e& D8 k- p) x* ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* i$ `3 @% }3 H/ A

1 S* W$ x+ t! g1 W及維生素A、B1
- L; t; {! ]& U- q6 l5 Q9 v
4 R" [8 r6 C1 a+ V+ C3 c8 B# Q5.39.217.77
" ~+ t2 r$ R3 [4 H1 t2 Ptvb now,tvbnow,bttvb、B2、C，還有8 e3 z  g/ k! t. `1 O0 }" s5 d

: @9 Z* ]7 M2 _( x3 @8 J! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V! c, R* y4 C# w( w+ e2 D8 n# O
礦物質鈣、磷、
) g: s5 a, K# Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g4 S0 }; ?8 l  r+ G

6 l$ @! `8 G- @, U* \鐵、鈉等營養成1 A$ M! l3 C& P6 r

! \( L  r  K% a  X$ z1 n公仔箱論壇
8 k# D* \6 @" R' ~7 j$ Ctvb now,tvbnow,bttvb分。此外，芒果公仔箱論壇3 `9 d- P4 e: k- \" i4 ?# k  {4 @8 p

$ p$ \7 R2 u* g. y公仔箱論壇. W1 O( D2 ~3 I+ j
還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
* p, `) W6 V0 }/ o3 w
* {8 x- `# I$ [  {4 v1 k$ A
, m; }3 u% `2 l+ s0 P: b& ?. a- qtvb now,tvbnow,bttvb甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水
0 R( A" K% Z" P# d+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 a9 l- T5 S$ Y$ D/ A. U5 C; `9 `
6 Z% G; ~7 g5 G8 E: J' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，
' A3 U$ y/ Z; S) C! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 e2 w( z2 S: a% [1 x. U! ?# N6 e
( u. N$ \- u0 |% {% }算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木tvb now,tvbnow,bttvb3 c. H; a8 G# D% R5 S, Q; _! g
公仔箱論壇% L' [& J7 m  \% f3 W

8 _! ?0 `. E* L/ W8 n4 b! r公仔箱論壇瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量
) e$ d/ ?2 t+ H& o& ^5.39.217.77
/ c4 y. d: x1 T3 l2 L% E: p: Q& ]9 R8 atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, V- d2 W8 n9 G3 r# C, P8 x
最為豐富。

芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌
8 f+ G9 X; Q( M7 Y
4 f' _5 }. F' G3 D5 G4 j& O* j7 J$ o9 N
/ \  [' E0 m, H7 v( q1 V6 g  c症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。
) r2 H' H' B2 F9 i! ?# H
( @3 c* l3 [! K& N/ f+ I& r公仔箱論壇
; n" h7 R" f: c, u+ h* t( ~5.39.217.77此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的
3 b; G; d9 ~# z: k$ w4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  G* T1 p0 g. G8 u* Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~& k0 Q1 Y  F( R+ a; ]
身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h6 w' |% J; ], k8 f

2 `- B0 Z4 m& \9 Y# y# R公仔箱論壇0 W' N  W9 ^7 u6 e
效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也
7 Z% a( p  R% a: i' [, m. p; n: N
) R  e+ k% B! ^2 y( F# ^& q! e$ xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |9 }! X0 Q! V8 C+ O5 P
可以消除體臭。" x3 @) J2 |. a! y$ X

$ M& p( ]+ _4 H5 i' [, X5.39.217.775.39.217.77( M8 ^6 }! c# A

5 p* q1 Y0 c: @9 z公仔箱論壇

) L  c% m7 E3 N5 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ?# j7 W. C4 A# }* E
芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它tvb now,tvbnow,bttvb8 z0 m% R6 @2 j5 c/ h- P
2 v8 s, ~+ j( g7 `; U2 F- O& }% K
公仔箱論壇- ?; M- `9 e) e# }& k
能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦5.39.217.77+ P4 ]# a1 g% y2 i
5.39.217.77& O6 E6 j7 B; v# E, Q1 s
5.39.217.770 K. }. R& R* g8 S
可作藥用，能解毒消滯、降壓。
/ L) \' U9 `: R5 U7 g; ~$ ]$ x5.39.217.77& L# |" k& d- ]8 |6 P7 B8 }  V

0 |& {, ?" Y0 {! m% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Q% G9 {1 J. Z

5.39.217.773 a/ R  F9 M. A0 b5 s
中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B. C) E+ A* @0 z: t) |8 A2 h, E

4 U! a; c- {, X公仔箱論壇6 S( h) ]4 a& `" Y+ V
果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。
8 e9 o  {! b" J" f2 }. Atvb now,tvbnow,bttvb3 D% _$ z: m7 Q. B  @1 d
公仔箱論壇+ v) B# J5 v# D5 L" ^
不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T7 z6 H& C  N, h! H  f) z  J

! T3 V/ V7 o0 ?* g5 `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) D7 l/ B/ z- T! r, X6 ^
。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
5 R; T# n0 _9 }7 ]* V3 Z4 E公仔箱論壇& K5 g  ^4 O/ W5 m$ ^7 F! A
公仔箱論壇! s" ~  y# y. [$ T

+ [% P: o$ d# \3 R2 @/ J6 y- \公仔箱論壇/ ~6 A/ g4 D- G# ?8 a- O# Y
芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都
- S# A0 J* J- U5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f! O& J- S. v3 u

* A5 Z2 m* E1 Y% C# i# i有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
9 F+ k( t- P1 V! \- Ptvb now,tvbnow,bttvb
6 E7 a) A5 b( @
9 }' p* u6 N! J公仔箱論壇腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
  @: }; q  a! J+ _" \公仔箱論壇
3 k% H9 j) x; G& H. {5 U# z/ V
" O, \, O( h& F/ c( L5 X; B，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除
( z- |/ N2 W& J2 W  y) T  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e$ V9 \! i- ^
, e0 v' V6 `, f) s  G
消化不良的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^1 f3 \9 x/ Z( |; o

1 `; f+ x  ]/ S+ _4 V% A- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; K  ?; V2 ]( i" f+ C  u9 s. p& W% o1 Q! }  A! u( B) d1 h' q* P

食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一: [& [0 a8 m0 P/ I8 C

. m0 s  P) a7 }( i7 o0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c4 n: s, u4 J  S9 m
定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
5 P8 L' v  K: b5 P( i8 b/ J8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# h: u7 v* {7 T5 J
! z$ Y% I/ u# |1 D. D" F+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的
4 l# |; M7 P. i( g) u% v  @/ Y4 L公仔箱論壇公仔箱論壇9 Y" a+ N+ l& [2 d3 `: l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O- J2 g( p- W- f
作用。
6 ~/ t$ \! c8 K* ?+ ]7 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) v- O/ m+ g* U0 x
tvb now,tvbnow,bttvb0 J2 n4 ]+ n9 y( m, }, f

8 Q; v! {( `6 H4 |4 l  N+ s; ^5.39.217.775 h' b: Q. m: R8 S+ F3 d( k

芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，2 U  P; A+ P# ^4 O

2 _8 X9 }3 @. _! F: N9 }) q0 u5.39.217.77
  f% d8 d. |" t" F0 F, ~4 ^3 c公仔箱論壇因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。' o2 X% k; J! Q+ ^

2 Z5 R/ V% @/ W. i2 ftvb now,tvbnow,bttvb
& I7 u4 Y; }4 d# e. H2 Y2 c1 R" wtvb now,tvbnow,bttvb
6 }+ |0 y: l# Z% V/ F' ~5.39.217.77
3 Q: z& g# o$ ?2 x3 U

芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
, ?& }2 J8 T% R6 D3 h公仔箱論壇
  d, f( b7 ]3 H$ J5 Q  j2 |( N+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q6 t  o+ Q+ q7 t/ F5 L! j+ N* P
生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也
1 Q9 M: U8 g6 k- I* S- ~8 B
9 w6 `6 }/ M8 O4 p5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( e$ y- H+ ]" V/ n% d! D
具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
9 A# K0 o$ F. \$ Q! L6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" `3 u7 j  {* c  i

! K, k0 o* S4 M5.39.217.77公仔箱論壇$ o6 G) I! a' n  K' x4 g  M

2 }; h- ]! `& C! w

芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促公仔箱論壇$ [# `, a7 _- ~4 q
5.39.217.77% w8 r7 C' }# R6 }* X" T$ d
5.39.217.779 @7 G+ Y" @9 Z" g8 ~5 j( P$ Y% |  c# D
進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
3 G; f8 Z) p# D* q8 U' ?& s; C2 y
4 s6 W- a" I$ T: d% |
+ d, Z) a$ @0 ~5 Z7 Ltvb now,tvbnow,bttvb菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、5.39.217.77  b- L; }6 g2 ^

, M/ a. V! s5 a8 x  m5.39.217.77$ C( c- p9 H+ l8 y4 [) T
綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
- o6 s! U/ V1 Q" Wtvb now,tvbnow,bttvb
8 e8 v1 T) v( X5 y: [, P3 [. g: D; ~: P3 j

芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利, Q- \% {+ f, j  T

$ H6 b7 t$ Q$ T' Q4 w  p7 h& O& Q1 e1 `, E
於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其
5 J! |  D  A: A1 _% j' K# utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! }, V* d. V& U* I2 B$ E( E, D

# d1 n2 t1 d- K1 f8 q2 k5 q% \, d4 Y公仔箱論壇中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
( S" P4 e' L5 etvb now,tvbnow,bttvb
6 G! \& C8 z" P: U; ?
" J  X6 S; d. M鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台7 ?7 ~2 s! |) h" G0 e
tvb now,tvbnow,bttvb" G+ a$ X$ n1 z8 @. T7 J* G

5 Q6 H& C! l4 Ttvb now,tvbnow,bttvb南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P/ w, R! r( H4 K
tvb now,tvbnow,bttvb( R9 x# V+ E) Y; }2 i

! s" m/ S6 c+ f! m2 U: v( P' A& ~3 y於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇
- q% k7 B. `) g, x5.39.217.77# `8 h2 L, s1 r# K- C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O- t9 y3 ]& }
及防心血管疾病的功效。5.39.217.77  Z8 Z+ n( y% x8 y  J
公仔箱論壇  ~0 G1 Q" r" E; W
" P) j5 c% v# a- Y6 H" `
5.39.217.770 ?  F  L! ~3 A  p0 G- @$ J
公仔箱論壇9 E5 C5 W+ r4 U( O5 f

有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S% i: J1 F- F3 p3 Z0 C6 |7 t

( e$ c& F! g/ Dtvb now,tvbnow,bttvb
$ N6 B, x/ c' S( z. B7 w, k8 p3 L: }; B減少誘發過敏原的機會。
* Q; e  Z1 O9 \: p5.39.217.77
2 l  f8 f7 B% Z7 b$ r, w; ?
' ?, I4 g' W4 Itvb now,tvbnow,bttvb

另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b3 r# o3 _! s) ?* d' b& X4 f; x

4 _4 }/ M# D* t, N! i
/ E; w" p" l& @. h5 {7 a4 g8 ftvb now,tvbnow,bttvb對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其/ N3 S% r1 R2 O' P
公仔箱論壇& U4 K$ F9 ?* ]. {

' e/ d$ S- f3 E. Z* s性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對
5 i7 T2 |( w# ^" \- _8 ?, v7 T- }- ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i9 |0 k- U# J6 _' E' B

  [: ?# J( ?& t: ^+ jtvb now,tvbnow,bttvb芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜5.39.217.77* ?" {" i" \7 {5 [2 C

' w2 W+ _6 c6 g7 R9 T3 }2 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K+ S- I+ b. U
多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以' T( _8 b* c; [" {1 j

( n# s, H7 D! _+ u
  K. ]$ R  ^8 E" H9 ^; O4 E試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃tvb now,tvbnow,bttvb1 ]5 `8 d; f$ v0 K
) T: C' m, e6 t4 |0 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P$ @* W' e# x) T4 S
色。
: e! {( E- e: X4 `, O4 I
2 i2 [* F" p* P, O/ J! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K5 }9 d( K. m$ ?9 j
. o$ a. V' h3 W8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。