標題: [生活小百科] 人体小窍门揭密，人人都能打通“任督二脉 [打印本頁]

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作者: zhiraul    時間: 2012-6-1 06:43 PM     標題: 人体小窍门揭密，人人都能打通“任督二脉

1、如果你的喉咙痒，挠你的耳朵！　　当耳朵里的神经被刺激，会造成咽喉的反射作用，引起肌肉痉挛，这种痉挛会缓解发痒。
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" Q: R7 i3 E8 L  {& M' {4 C& Etvb now,tvbnow,bttvb2、体验超声波听觉！　　右耳比左耳更善于听快节奏的谈话，而左耳更善于听取音乐的曲调。 tvb now,tvbnow,bttvb" ?( @, |+ J& A6 c7 @7 j  z) |/ o3 `

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3、克服你原始的冲动！　　想嘘嘘？附近没有洗手间？那么请想象一下杰西卡·辛普森。满脑子性幻想会让你好过点。为了达到最佳效果，试试辛普森的“These Boots Are Made for Walking”那盘碟。 9 f+ C% B$ f% X6 I

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4、感觉不到疼痛！　　德国研究者发现在打针时咳嗽能减轻针头带来的痛苦。这个小窍门会引起突然的暂时性的胸内和脊柱内压力上升，从而抑制脊柱的疼痛传导组织。 5.39.217.77  x. H/ N4 I) R
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5、让你的鼻子通畅！　　一个简单、快速、又便宜的缓解鼻窦压力的方式是不时用舌头推挤口腔的上部，接着用一根手指按压你的眉间。
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3 d9 p9 o8 ^- ~4 N8 B( W2 ~  m6、对症下葯！　　担心晚上鸡翅又从胃里飞出来？朝左侧卧睡觉吧！研究表明左侧卧睡的人受胃酸返流之苦的可能性较小。因为食道和胃以一定的角度连接，当你向右侧卧时，胃比食道要高，会让胃酸流向喉管。而左侧卧时，胃比食道要低，所以重力对你有利。
3 w! ]% R. m- `. F3 Z  E公仔箱論壇5 r5 ^( W( E. q4 J% L; z

  B6 c( P( X  p$ J. G3 J公仔箱論壇7、不张嘴就能治好你的牙疼　　你只需在虎口（the V-shaped webbed area between your thumb and index finger）上揉化一块冰即可。与不用冰相比，这种方法能减少 50% 的疼痛感。虎口处的神经会刺激大脑的某个区域，从而阻止面部和手部传来的疼痛信号。
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1 v+ {- y( ~0 G6 P; U8、让烧伤消失！　　当你不小心烧伤手指，立即清洁皮肤并用未受伤的手掌轻轻按压伤处，然后冰敷－－冰块会迅速减轻你的疼痛。这种自然的方法能使你烧伤的皮肤恢复到正常的温度，使皮肤不容易起水疱。
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2 C! Y; J; ]" u5 j9 ?9、让世界停止旋转！　　喝多了觉得眩晕？请把手扶在稳固的物体上。稳定物体传来的触觉给了大脑二次判断，让你更有平衡感。 5.39.217.774 A- p. H9 ^, ?+ I

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  l! k4 Z& M1 b! @4 k10、胁部不再疼痛！　　如果你和大多数人一样，那么你跑步时在右脚触地的同时呼气。这会给你的肝脏向下的压力，从而向下拉扯横隔膜造成一侧刺痛。解决办法：在左脚触地时呼气。 ; N* `7 ~+ L/ u

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; Q7 {6 f6 j7 ztvb now,tvbnow,bttvb11、用一只手指止鼻血！　　捏紧鼻子并仰头是一个止住鼻血的不错方法－－如果你不介意被自己的阳性O型血哽住。一种更文明的方法是：在你的上牙龈处塞些棉花－－就在你的人中（small dent below your nose）后面，然后用力按压它。大多数流血来自隔膜的前部（将鼻子分开的软骨墙），所以按压人中能帮助止血。 ) {/ T9 f3 |" {* l5 v6 W8 }
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12、让你的心脏保持平静！　　在试图平息第一次约会的紧张不安？对你的大拇指吹气吧，这会使你的心率恢复正常。迷走神经能通过呼吸来控制心率。 5.39.217.772 j# K! E, Z5 u9 u

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13、解冻你的大脑！　　冰激凌（Chipwich？？）吃得太多太快会让一些人的感觉大脑发冷。原因是上颚的神经变得很冷，使你的身体认为你的大脑也被冻结，引起“冰激凌头痛”。为了抵消这种效果，可以用平着舌头去紧贴上颚，覆盖面越大约好，越用力头痛感越快消退。
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14、防止近视！　　近视很少是因为遗传因素引起，通常是由“近点紧张”引起。换句话说，你盯着电脑屏幕看得太久。预防的方法是：每天每隔几小时就闭上眼睛，绷紧全身肌肉，然后深深吸口气，几秒后再呼出同时放松肌肉。
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: Z" x; `0 h5 _1 ^9 f$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15、叫醒“死去的”身体！　　如果你在开车或以奇怪的姿势久坐时双手麻木了，请左右摇晃你的头。这能在一分钟内毫无痛苦地驱散你的麻木感（pins and needles） 公仔箱論壇0 D: @8 }6 |' c9 M  I
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5 H8 R; H! W! m# r& f1 r& j/ T0 e$ }16、让朋友们对你印象深刻！　　下次你参加Party时，试试这个小把戏：让一个人侧伸出一只手臂，手掌朝下，并要求他保持这个姿势。然后你用两根手指按压他的手腕，他仍能保持原来的姿势。现在，让他把脚放到一个半英寸高的平面上（比如一摞杂志），再去按压他的手腕。这次，他甚至没法站直。原因是他的脊椎已经因为臀部的偏移而偏移。
) T6 H: f3 x% P$ h: j! p; ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U* _! a2 B, g! ^; u+ X

  r9 |3 e7 u3 y& e" J2 s' v! Jtvb now,tvbnow,bttvb17、水下呼吸！　　如果你死命地想取回池塘水底的那枚5分硬币，先短促有力地吸几口气。当你在水下时，不是因为缺氧使你拼命地想呼吸，而是因为二氧化碳的增加使你的血液呈酸性，从而给你的大脑传到不好的信号。而当你强力呼吸时，氧的注入降低了血液里的酸。公仔箱論壇  ~) `6 v  \: J8 f5 w0 ?' g

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6 J! h: `6 r0 a/ I. a/ ?tvb now,tvbnow,bttvb18、了解大脑！　　如果你明天要作一个演讲，最好在睡前再看一遍。因为大多数记忆强化过程发生在睡眠中，在睡前读的任何东西都更可能被编码成长期记忆。

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作者: 柔    時間: 2012-6-3 03:50 AM

好有用，多谢分享 ！

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作者: lzy-o-    時間: 2012-6-4 11:19 PM

好帖子
/ G' }' b1 `% I( X1 c: O$ Q" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。谢谢楼主

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作者: genki23    時間: 2012-6-6 01:34 PM

多谢分享

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作者: hzheng    時間: 2012-6-10 01:51 AM

thank you

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作者: kenny6687    時間: 2012-6-12 11:13 AM

感謝您的分享受用不盡

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作者: wng86    時間: 2012-6-12 08:39 PM

第十八項試過，管用。睡眠中會一直重複睡前所要記的事項。

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作者: awmlam    時間: 2012-6-14 04:25 AM

I will try. Thank you.

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作者: paulpaul0625    時間: 2012-6-15 11:24 AM

謝謝分享

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