標題:
能帮你解决口臭的几种食物
[打印本頁]
作者:
10606
時間:
2007-11-26 11:14 AM
標題:
能帮你解决口臭的几种食物
能帮你解决口臭的几种食物
+ Y; Z# n) P" L+ Z7 R
' X: \: ^* ~ i# ?9 \8 t9 e
你有没有试过跟朋友谈话时，越是接近他，他就越退避，甚至会用手掩鼻？这很可能是因为你患上了口臭病，让人不敢与你“零距离”接触了。
公仔箱論壇: s6 F* w1 R& q" I6 i: N
8 q% k8 j: D: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中西情人节已近，若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他／她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以帮你度过“难关”。
: H, K- E1 _ T8 ]" A
$ \# l8 I$ {" t4 u
5 f3 N9 ~1 K' p2 Y0 }; i
饮食除口臭
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r; h p0 X: b ?! s7 l
6 Y* R' N, W5 f! c公仔箱論壇
▲咸鱼头豆腐汤
1 X6 G3 R4 y, n5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb5 }2 D' \9 m; H2 e o
咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
# y A1 p% O% q/ Q( T7 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p7 s6 c/ ?4 e& m! F
材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G) [8 P8 I3 x9 v# O) m* ?: w, j
公仔箱論壇* R! X! |4 ]* {7 n
做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
3 p* n! F2 I$ K o [3 y
5.39.217.77. B' v; [- W& | |( b2 }8 f/ y! e' J- n
5.39.217.77* z: D' U( B2 k4 Q# v U$ s
▲生芦根粥
5.39.217.776 c+ s" s: d; O# ?+ I
- m( |% A( }) c$ E! D9 n
专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭
/ Q' ^* ?( V& s; X* ]4 t! S
公仔箱論壇( k2 w- `! ~& T6 V
材料：芦根30克，大米50克。
}1 I0 e+ S/ ^/ z+ I4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! k( m; r% h. r! J( W; ntvb now,tvbnow,bttvb
做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
6 x% f+ Y. R& ^* m; a
# o: ^' @4 O1 A& j3 o8 F公仔箱論壇
+ ]( M9 L- J# d: Z# f* }; j9 h! stvb now,tvbnow,bttvb
▲黄瓜粥
8 C* m, r5 _) m$ w4 Q7 }, N3 Utvb now,tvbnow,bttvb
# m+ s9 J% R; e* t/ K
专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
* o/ {9 `7 z" ]) J/ n" o
, p6 g, F0 O8 `7 ^/ ^# b
材料：黄瓜50克，大米100克。
* H* e& z5 d+ B+ D5 n1 M- p- Q! _
! {- M) P# s: N( L% F g* c
做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T3 e( `: a- X7 {, b9 a5 L/ B7 X
: O S. ~/ b* {! Y3 F8 N
/ A3 n/ F, v+ y4 L# btvb now,tvbnow,bttvb
◆急救口臭法
公仔箱論壇5 M% o4 {' c$ A$ r
9 Q8 A& g& e' m9 D. j. p5.39.217.77
为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！
7 y3 ]- c1 T) F4 g, z! Q5.39.217.77
9 ?) o$ V1 k8 W1 `5.39.217.77
0 p$ \# ?& r5 p3 N1 X1 Ftvb now,tvbnow,bttvb
1、口气清新剂——除烟臭
O4 \" ^+ u# O$ t0 V. R5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d# R4 G' E6 b. K1 N
针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。
5.39.217.779 M8 i8 G' _+ T7 a+ T& |
5.39.217.778 Z9 t" w3 r5 ?1 A
2 d; U% J2 t# X' `$ T+ O
2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭
; ]& o$ J! n8 f7 {: q; A公仔箱論壇
3 P. ~( c3 s/ b. q: {6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。
& o/ f0 l( {2 v9 K
( e! j( J! p: H) N5.39.217.77
% E! M4 k. U8 M) ?8 Z5 ]( M* K
3、饮柠檬水——除口干造成的口臭
$ P3 V* M! Y" y! J$ I0 n2 t# I7 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T( [+ ?* U+ F. l
饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
# b: H, v9 h8 g" p& [( C0 b' [公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb4 T9 i5 J: j% a
' Z8 e" T$ i. R; B6 `
4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭
! {" g5 ]/ o8 A0 z# L# f0 k+ B. L
6 |$ v- O8 n( a2 B( r+ }! t2 Otvb now,tvbnow,bttvb
因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。
+ L9 m6 J& m8 ~% O$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M% V$ k7 d8 @. `) Z5 ]5 r
5 T( e6 u7 V5 i9 M* {; r5 _8 r0 atvb now,tvbnow,bttvb
5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭
tvb now,tvbnow,bttvb6 s4 D& H# v" Y, l
9 t! e8 d% A3 f& g公仔箱論壇
因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。
# \) g. I `" U) H
y2 X5 S4 w* \$ S, w* v! ^
tvb now,tvbnow,bttvb& r' W; H) ?5 c. k% J: o
6、刷牙——除口腔不洁的口臭
tvb now,tvbnow,bttvb5 m0 U& N+ t0 Q% M& y5 f' ?
: L2 J( G8 n6 P$ Z
必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。
: A; D2 b# q" w9 Z; q# T/ U
5.39.217.77( k f" x' U0 `( d
公仔箱論壇# M( _. R( l. q9 ~, [
7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭
" X# n- ` b" U, e; Z3 n
公仔箱論壇* _7 g; ?; M6 e3 p& S1 v z) C
在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。
作者:
kent8118
時間:
2007-11-27 08:12 PM
Thanks For Sharing!!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
