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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: newfreeman    時間: 2012-5-28 07:46 PM     標題: 蔥爆牛肉

【材  料】
8 M9 R2 |5 }$ i, \& V5.39.217.77牛肉片 150公克5.39.217.77* g: G; U$ Z" d: }+ ~; \$ N! N
蔥 100公克2 p6 A1 n2 ^$ g* B9 R  e6 |7 i6 a  j
薑 20公克3 I5 X1 u! A5 R9 m- I3 E# m
辣椒 10公克
: ^- X/ S3 `: R, T: N9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
8 u3 m5 y5 j: q0 c, M( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.蠔油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [+ J6 P! V: C* u' R3 m* G) A
醬油 1小匙" l: F. `% H  \8 z( Q. c
細砂糖 1小匙# T/ @$ h5 F: M3 ^
米酒 1大匙
( O0 d5 \! R) z7 o5 d/ M5.39.217.77B.太白粉水 1大匙( ?2 i& S% X! D- F& }3 m) s' u8 i. Y
香油 1小匙% u' ~" i3 c  F
【醃  料】
- d% w6 r% o# {  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 適量5.39.217.775 e+ R$ @+ `# `$ U# H
白胡椒粉 適量# n& K% |. G% g0 }
香油 適量) q4 O/ ~4 ]0 ?0 }: G; E2 C, {
太白粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb, }4 I! u+ e# P' N/ L
公仔箱論壇: K7 r0 n0 C8 V, u+ X# K- f  H
【做  法】
2 x5 l! h& d% D+ H. F1.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘,熱鍋關火,放入200㏄的冷油,加入醃牛柳過油,撈起備用。, ~3 w$ v0 M+ C
2.蔥切段,薑切長片狀,辣椒切塊備用。. V; h" m2 s$ @9 o  o$ i
3.將作法1鍋中的油倒掉留1大匙沙拉油,熱鍋,加入作法2的材料爆香。
9 h# |9 s: S+ a9 r9 F4.再加入作法1的肉片和調味料A炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。

作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 10:48 PM

thanks u
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 01:01 AM

thank you very much
作者: tychingnga    時間: 2012-6-25 08:11 PM

Thanks for sharing!




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