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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: newfreeman    時間: 2012-5-28 07:46 PM     標題: 蔥爆牛肉

【材  料】
' ~; W1 A$ I; v) S, @. ]6 j  ?公仔箱論壇牛肉片 150公克; F, t$ K0 ?. H& m
蔥 100公克5.39.217.772 Z1 ^+ n' }+ W# L
薑 20公克tvb now,tvbnow,bttvb0 Z( u' k7 \6 f5 E. y0 k, _4 D0 R
辣椒 10公克( W( F! o3 D8 f5 j: _; A/ s
【調 味 料】5.39.217.774 c' n+ G0 O' f: J. U, ^
A.蠔油 1大匙公仔箱論壇' o7 u5 l. [7 u; A: O! G
醬油 1小匙( C: j6 l, h. ^) W! s
細砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 v4 M: M( o, b# L, [. Z
米酒 1大匙, ]$ I% J5 S/ A& X
B.太白粉水 1大匙
  l4 [' Y- h, }香油 1小匙5.39.217.772 x# k9 R  \" `7 p% n. e3 C! p; ]
【醃  料】
% u6 _7 u9 C% o/ V. |3 G- V' \2 j0 r公仔箱論壇醬油 適量
$ A  g& W1 z$ ktvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 適量
1 N% R) E% j$ h: ~9 b5.39.217.77香油 適量
( b  V; o2 m$ `# C) u公仔箱論壇太白粉 適量  q, n- I3 J5 v$ L

; u2 G6 ^" y" I! utvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
" P1 ^& M1 n# o( {% v1.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘,熱鍋關火,放入200㏄的冷油,加入醃牛柳過油,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D! H' ~) {# u$ n: Z( J
2.蔥切段,薑切長片狀,辣椒切塊備用。
6 H0 d. L! p* i  G$ j公仔箱論壇3.將作法1鍋中的油倒掉留1大匙沙拉油,熱鍋,加入作法2的材料爆香。5 H* a7 U; b  |, g0 A/ F* B. ?$ Y
4.再加入作法1的肉片和調味料A炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。

作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 10:48 PM

thanks u
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 01:01 AM

thank you very much
作者: tychingnga    時間: 2012-6-25 08:11 PM

Thanks for sharing!




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