Board logo

標題: [西式食譜] 周打蜆湯 [打印本頁]

作者: waichunglai    時間: 2012-5-23 07:28 PM     標題: 周打蜆湯

: 30-40 隻蜆c6@JrY
: f# P- i0 x& ~  N, e) \$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         1/2  
個薯仔Ba
, O4 S: [1 L7 Y, I% P         1/6  
個洋蔥Y(5`0/
6 B% W5 v: d+ L  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         1/2  
條西芹 _
( s4 ]9 G1 L4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          10  
克牛油75DkRp5.39.217.779 ?/ N- M: \( M7 _' ?
         100  
克鮮奶[5.39.217.77  q& y1 j. k: K. O. l" T7 M" T* P
          1   
小粒蒜頭8TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j, K1 Q  C" H
          1   
片乾月桂葉IW-0KWTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?9 \% c3 B) u7 ~7 ^( K
          2   
大湯匙麵粉4tvb now,tvbnow,bttvb- K+ n* o( P2 W' r! I& E" n
        
白酒少許); Q  e& ^) q, r- z
        
克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
6 V1 G6 l! C& B* f5.39.217.77
©心靈水晶論壇 -- 各種水晶功能,靈異鬼怪,貼圖,音樂電影遊戲,二手買賣,大眾社區論壇   p_V6 w/ b4 F( W0 z# V* z- a
   : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^
3 q+ E5 V2 r6 z& S% p1 [9 @7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         (2)
用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o
4 k; ?: A' {$ Q( L4 H            
肉碎。fETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c5 ?: g$ s3 [  b
         (3)
薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;
! x0 r' c$ b, D0 d) v( {         (4)
把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
) b/ Q7 v) J1 j% e1 y            
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@2 U; G" L2 @" m2 A9 `
         (5)
另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH
; |' I/ h* K$ z3 {5.39.217.77            
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!
% A$ K2 W: }# {5.39.217.77            
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V
" \4 d7 s' a/ F" p* t- Z8 p0 U         (6)
(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf
' e4 A! @) p0 o2 n            
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t- b8 T& z) p+ f' U6 [
            
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
, V6 z( \3 t& U2 m/ t9 l6 e公仔箱論壇         (7)
湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y7 M9 P/ U8 Z- ^5 j
            
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{6 F5 T& y( l( }1 Q3 I
            
勻,沸騰前即熄火。P""^B
  @, l& Q% ^4 T. D: f, V         (8)
將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tiletvb now,tvbnow,bttvb! F  f  L4 P0 C0 S
            
成。d|TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V  [/ t: Y5 ^/ ]: [4 L3 f4 q5 I
©心靈水晶論壇 -- 各種水晶功能,靈異鬼怪,貼圖,音樂電影遊戲,二手買賣,大眾社區論壇   I,:,公仔箱論壇9 }- D8 e0 _" D
   : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。

公仔箱論壇6 a% o7 ?' E  Z$ p% Q# T+ _





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0