材 料 : 30-40 隻蜆c6@JrY
1/2 個薯仔Ba
1/6 個洋蔥Y(5`0/公仔箱論壇1 I* h* F" ^4 F; m
1/2 條西芹 _
10 克牛油75DkRp4 W6 V" w8 u& P$ @4 B0 R2 y. n1 H
100 克鮮奶[
1 小粒蒜頭8T5.39.217.77- F4 Y$ d8 S. {% M9 j# }4 V/ X
1 片乾月桂葉IW-0KW
2 大湯匙麵粉4
白酒少許)
克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
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做 法 : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^tvb now,tvbnow,bttvb; t/ A1 U: w4 s
(2) 用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o5.39.217.77. S' q! e+ h) Q/ j. b/ [" X: K% ?
肉碎。fE
(3) 薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;tvb now,tvbnow,bttvb7 C3 n/ U3 ] \; z, j# U
(4) 把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@
(5) 另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [7 u% k* t9 R. @
(6) 將(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
(7) 湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)公仔箱論壇# s! d+ K' v% Z: q6 O+ t6 g' Q4 p
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{5.39.217.77) d7 \; U+ f' B7 ]4 o
勻,沸騰前即熄火。P""^B
(8) 將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tileTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a3 Z0 K$ h. S& I8 {
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備 註 : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。
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