Board logo

標題: [西式食譜] 周打蜆湯 [打印本頁]

作者: waichunglai    時間: 2012-5-23 07:28 PM     標題: 周打蜆湯

: 30-40 隻蜆c6@JrY
( W' f0 D7 ?3 E( e9 y9 ~6 x5.39.217.77         1/2  
個薯仔Batvb now,tvbnow,bttvb+ U8 k# m; g8 R7 U) X2 y! {
         1/6  
個洋蔥Y(5`0/' j2 T  i* m* E8 y* l7 G
         1/2  
條西芹 _
# A) T& u: P9 r6 C( G' R8 |          10  
克牛油75DkRp6 l8 C9 ]' w: s2 P. I% A5 q
         100  
克鮮奶[
* \2 o- R# P& T" m% ]) a# X5.39.217.77          1   
小粒蒜頭8TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z- b, v$ g6 z$ v( }
          1   
片乾月桂葉IW-0KW公仔箱論壇2 A3 v' n1 O2 S9 W, G9 p1 B
          2   
大湯匙麵粉4
0 @& V2 l" h; @. Z5 {        
白酒少許)$ F, r# _7 ^6 y1 T& a
        
克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
! o, T# d& ^; ]1 L. }1 _7 V
©心靈水晶論壇 -- 各種水晶功能,靈異鬼怪,貼圖,音樂電影遊戲,二手買賣,大眾社區論壇   p_V+ H7 d6 @& P: R8 d; J% L8 y
   : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H; g6 G6 H$ O0 e
         (2)
用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o5.39.217.77  I, m- {/ q3 L# l. D  J3 f  d
            
肉碎。fE
5 q2 u5 {% Z+ n6 ]; r' k5.39.217.77         (3)
薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;+ h, S! ~) F0 x3 r4 v
         (4)
把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5- ~. F! [* P. M0 G) j
            
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@
% }7 K! R, @# G) M# R  j+ W4 L0 G         (5)
另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH
% ~& ~. X, J4 c- A# ^4 O0 M# V+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。            
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!
; Q/ \# w3 Y) L, L. I            
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V5.39.217.77* F) j2 [* r) J8 j$ c
         (6)
(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf公仔箱論壇7 p6 q6 o( `+ {; ]2 ]4 h& b2 v+ g
            
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t
5 c3 Q  b2 u; ?. w2 W, l: H7 itvb now,tvbnow,bttvb            
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~公仔箱論壇! J/ c% s) k# c' ?
         (7)
湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)tvb now,tvbnow,bttvb+ D+ p! ?  n' M% z2 |. \4 v& G
            
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{
) k6 Q& o' i2 ^4 W; I+ K* e公仔箱論壇            
勻,沸騰前即熄火。P""^B5.39.217.773 c) f) E* p7 H- c& X
         (8)
將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile; i7 I  K8 q; ~+ Q9 w6 b
            
成。d|5.39.217.77. I4 a& L5 j$ A. q0 c
©心靈水晶論壇 -- 各種水晶功能,靈異鬼怪,貼圖,音樂電影遊戲,二手買賣,大眾社區論壇   I,:,
( m9 E' V( q9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
   : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。

5.39.217.77: L) V# W8 T. v) o' |: R' d





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0