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標題: [西式食譜] 周打蜆湯 [打印本頁]

作者: waichunglai    時間: 2012-5-23 07:28 PM     標題: 周打蜆湯

: 30-40 隻蜆c6@JrY
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個薯仔Ba
2 J: H  L& Y- s7 y% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         1/6  
個洋蔥Y(5`0/公仔箱論壇1 I* h* F" ^4 F; m
         1/2  
條西芹 _
8 s+ V$ I3 a' {! w' z          10  
克牛油75DkRp4 W6 V" w8 u& P$ @4 B0 R2 y. n1 H
         100  
克鮮奶[
" y+ A6 w# i+ f$ b, l' a/ T; }, g! Otvb now,tvbnow,bttvb          1   
小粒蒜頭8T5.39.217.77- F4 Y$ d8 S. {% M9 j# }4 V/ X
          1   
片乾月桂葉IW-0KW
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大湯匙麵粉4
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白酒少許)
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克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
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   : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^tvb now,tvbnow,bttvb; t/ A1 U: w4 s
         (2)
用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o5.39.217.77. S' q! e+ h) Q/ j. b/ [" X: K% ?
            
肉碎。fE
# [; z9 O  q9 _5.39.217.77         (3)
薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;tvb now,tvbnow,bttvb7 C3 n/ U3 ]  \; z, j# U
         (4)
把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
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葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@
' }& h' l# D1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         (5)
另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH
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及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!
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逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [7 u% k* t9 R. @
         (6)
(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf
, B, ]8 N/ ?+ ftvb now,tvbnow,bttvb            
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t
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途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
6 O8 Y! M9 G( c, xtvb now,tvbnow,bttvb         (7)
湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)公仔箱論壇# s! d+ K' v% Z: q6 O+ t6 g' Q4 p
            
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{5.39.217.77) d7 \; U+ f' B7 ]4 o
            
勻,沸騰前即熄火。P""^B
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將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tileTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a3 Z0 K$ h. S& I8 {
            
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   : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。


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