Board logo

標題: 日式燕麥蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-23 12:38 PM     標題: 日式燕麥蝦

人們或吃麥片吃到悶,其實花點心思,麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦,用油炸而成。炸物脂肪高,淺嚐為宜。
; z0 ]- P: S  [6 y2 i2 ^: l. k- D6 u& z3 \. E" B+ {( P; Y( k  L

- D& a4 P8 a$ p0 I: l' m" c5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 W  N8 s. y2 S8 a& ~
5.39.217.77& [# ?3 C0 j5 k
材料﹕草蝦(去殼)3尾,低筋麵粉50克,水150克,快熟麥片50克,蛋汁適量,燕麥片適量,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w! ~( o: I3 L
5.39.217.774 h6 b, Z4 i7 K2 e0 J; a2 k6 \
調味料﹕鹽少許公仔箱論壇" ?0 f& Y6 H5 N" Z

* ~5 U, S5 ~: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合,攪拌均勻成麵糊
8 g9 ?" e$ t5 y% k, e8 l$ d7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( q1 V9 \) z# a7 D2 F3 q
2. 去殼草蝦沾上蛋汁後,再沾上麵糊5.39.217.77# T! d0 M. ~, V# n5 v7 ]! _

- p- _' N' I  y5.39.217.773. 起油鍋,把蝦沾上燕麥片後置油鍋中,炸至金黃色即可。
作者: kko338    時間: 2008-8-21 04:43 AM

Thanks for sharing.




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0