標題: 日式燕麥蝦 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-11-23 12:38 PM     標題: 日式燕麥蝦

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P! ?! V3 T( s0 [0 A

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; f0 W# u  E9 \# I3 Y, |公仔箱論壇材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，7 K& R& Q9 F4 q5 m& [5 B

8 p: j) m, \: C8 J$ D) [( w  ~tvb now,tvbnow,bttvb調味料﹕鹽少許
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. K& `+ q2 }$ e" X3 ptvb now,tvbnow,bttvb製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊
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/ X  B7 \( _. H( u( O5.39.217.772. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N2 @# t5 g. J6 }7 f1 k

. |  b" B7 s) N! g3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

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作者: kko338    時間: 2008-8-21 04:43 AM

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