一般護理：# _) s* p$ ^( G7 m
1、精神調適：
1 \# E" L. X( k! N公仔箱論壇   盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。7 ?. d2 {1 w1 r0 n0 s1 s

, |+ v0 C4 T% k2、飲食禁忌：$ W: x/ u  P7 f. I: Z* a
  飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。: }) `9 z+ C9 F' B( `8 [
  慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
& Z5 s0 g4 D( ]' k! d公仔箱論壇  適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
& @4 H% Y0 [2 K- p公仔箱論壇  米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
% ]4 Q0 G+ c& t/ O- B( [" o: Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.774 J6 H, T: K7 G. m+ Q- q$ A
3、 起居作息及預防追蹤：' ^+ m) ]/ q$ Q# {& R
  急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
% M/ K9 C+ q8 t$ V3 ^2 t- Rtvb now,tvbnow,bttvb  慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。tvb now,tvbnow,bttvb5 O; U3 w" Q4 o7 s* ~0 h. }% e

4 ?8 @# m4 {* F, z5 H4 c* w5 {5.39.217.77養生藥膳：: n% k# v. D6 S
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。" A0 \; {4 j# F5 q6 n& F
   飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
' M8 \. D" r9 Z! l9 a公仔箱論壇   藥膳：補肝湯公仔箱論壇7 ^/ h  \" L$ T, J
   材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
8 L  P4 |& [- N! C* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。8 M  i. l0 k; i5 Z# U! W# e
            (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]) E3 A1 _  p+ ~$ I7 s$ T
            (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
1 g" A' b+ I  f6 a: N/ t) Ktvb now,tvbnow,bttvb   功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼                   睛疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb! F/ p. L4 x# |5 I% s/ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f' K! z# e" f8 G
2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
8 v8 q% B/ q3 D8 Xtvb now,tvbnow,bttvb   飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。公仔箱論壇4 r9 d+ _; J7 `7 R3 J; b
   藥膳：! g! S, F5 x& |1 B. N  u. L4 Q
   1)養陰保肝茶：tvb now,tvbnow,bttvb- ^6 s6 M% u* g  W
      材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）% L. G9 t: {4 x. ?/ D: ?
      作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
0 S7 A! X! i& T  K8 f      功效：養血滋陰柔肝。# A1 z3 b. S% z. [3 R8 [$ v, k& ?
   2)甲魚燉枸杞：tvb now,tvbnow,bttvb6 K- Z& [, {3 ^
      材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
+ _6 Y' Q2 k: O0 H1 F, _5 [" X/ a      作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。5.39.217.77* P8 A$ ^$ r; l( _; l! {
      功效：保肝補虛、健身延年。4 J3 a: p7 A6 S( m' K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p; q! `  r" {
3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
7 _! K4 J; d( K' e. m# n   飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。公仔箱論壇3 f& ~0 x5 J: Z/ S
   藥膳：逍遙茶
; j: U8 Z! N0 ]$ n7 o/ m6 C   材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）
4 t1 B: Q6 z! a7 S  u& ztvb now,tvbnow,bttvb   作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
/ G, i. p: S# |0 n   功效：疏肝解鬱，健脾補血。
& }- Y3 N- q4 ~$ a- @5.39.217.77   備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
2 ^! t% n9 i, b  @5.39.217.77+ g' _0 N) M0 C8 r3 B5 ]! r2 \
4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
* V: a! f2 \! M- i公仔箱論壇   飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。& D. d5 k4 {( H
   藥膳：退火安神茶公仔箱論壇( @5 I3 W" ^4 O  B# k+ |2 T
   材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
  e1 [( e" Q8 w1 ~9 V+ w2 c& M" M5.39.217.77   作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。tvb now,tvbnow,bttvb- L8 F2 b! q( S! Q
   功效：清熱降火，解毒安神。
$ F* i& k7 g- v8 _( G1 v) [
- ^6 y$ ~6 Y9 s* w5 M& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
$ I+ M$ {5 H* \- j  V& N   飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。; d3 J, I' J# \$ C' X# a. [7 ^: ]7 E0 K( R
   藥膳：去濕清熱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l9 I2 N! s; H( G4 }# o# h4 ?
   材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）  r: `/ A) K6 `
   作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。8 Z7 u  F# _2 ]
   功效： 祛濕清熱，清肝利膽。