一般護理：tvb now,tvbnow,bttvb3 Q2 R3 `  ^. W* r# ?
1、精神調適：
+ h1 Y6 `1 B5 \+ j2 C! Q   盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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) U2 P% a9 s# K5 j2、飲食禁忌：
5 [" c' j! ^* s/ u: u1 N4 `8 L5.39.217.77  飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K$ i8 @; _, m) {3 _" c$ r
  慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。# P! L& E4 Z( b0 [9 w# ]
  適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。公仔箱論壇, D6 H9 T9 l! R" S' G, X, B
  米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
' H  v8 Q9 x) {+ K' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X) @% R, _8 i: u+ |; y
3、 起居作息及預防追蹤：  e# `4 h9 ?$ U) X$ A& W5 j
  急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]$ K& W+ {) \# Y5 T" z
  慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
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養生藥膳：公仔箱論壇1 y, c! S+ I9 f4 \4 \
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。tvb now,tvbnow,bttvb/ t; G$ y! F* \7 x" S
   飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。5.39.217.77- v5 L; T) n. N3 r+ i
   藥膳：補肝湯
$ c5 i7 i: v: r: ctvb now,tvbnow,bttvb   材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）. g* w/ _6 h1 T" Z
   作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。公仔箱論壇+ E1 y3 {9 f  A& A( M( k1 F
            (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y, O# A& K* f" o/ W- Q
            (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。5.39.217.77% v$ K  D: V& ]- x$ r, G! g: l# K& M
   功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼                   睛疲勞。
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。公仔箱論壇! @, E4 r8 ~7 p& D5 J0 v
   飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。公仔箱論壇! x+ e6 Q2 d$ q7 J
   藥膳：
8 v4 D1 [# i0 D8 ]+ |5 c5 l) b   1)養陰保肝茶：
: [9 ~( d  H) ]+ j, Q3 @      材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
, e% K8 D; f9 T8 F+ Dtvb now,tvbnow,bttvb      作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
4 t+ D, W4 e+ I8 w1 R5.39.217.77      功效：養血滋陰柔肝。
: X1 N' M% J$ J  K$ C5 Y, b公仔箱論壇   2)甲魚燉枸杞：5.39.217.77$ A& p" i2 u- d/ p
      材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）tvb now,tvbnow,bttvb, h9 {, `3 z% D0 D! x% d
      作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m4 X6 Z, V! X$ F, v
      功效：保肝補虛、健身延年。
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4 I, m0 ]/ P1 T0 r0 i* i" g1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
# c# z5 p5 v+ |/ E0 K, m! O5.39.217.77   飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。1 }- B" f0 W! l5 R0 @
   藥膳：逍遙茶
: }4 k' |1 B$ Q6 E, O1 n   材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）tvb now,tvbnow,bttvb- `; g1 ~5 `, A* A9 D/ r
   作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
! I  f/ }/ C# G, P* b$ Z& i; Z  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   功效：疏肝解鬱，健脾補血。
0 \+ Q" Y1 m  t6 Y: H6 O4 u& o   備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
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6 Z7 P2 n- j" e4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u6 e; L: x$ h3 @, j2 k
   飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g, S( u9 e# ~! w3 y& g* i
   藥膳：退火安神茶公仔箱論壇# j& ]+ }! u/ V1 O
   材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
$ U  i6 H/ k. |1 X   作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。& ?' f/ K* y% B1 Z5 |) f  Y
   功效：清熱降火，解毒安神。* L6 {1 [. P% @2 L: r
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。5.39.217.77# u! T9 j% Z# A( M% q3 ?  g6 e- a
   飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
  U2 Z8 p; ?" t% k& G+ A/ `4 r5.39.217.77   藥膳：去濕清熱茶+ n) h1 F4 C8 ?" \, A
   材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
0 I+ w  o) ~! Y0 Z# f" C( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
/ h/ W1 g0 T5 R" O2 ?公仔箱論壇   功效： 祛濕清熱，清肝利膽。