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| 材料: | 澳洲上等免治牛肉 240克(2人份) 紅洋蔥 1個(半個切粒、半個切片)tvb now,tvbnow,bttvb; u8 S& j6 k# |: a) _0 L 雞蛋 1隻5.39.217.77$ g/ N' J3 C4 X 麵包糠 1杯7 v* h2 A8 K { 鹽 適量 黑胡椒 適量+ d& z$ C1 V. ?) L( a- {+ Z+ H2 @ 番茄 1個(切片) 生菜 4片1 C" N6 ]0 O5 v: } 漢堡麵包 2份 橄欖油 適量 |
| 製法: | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。5.39.217.77/ N- Q: F# v" S v8 _( M 2. 湯鍋加入橄欖油燒熱,放進洋蔥粒炒2分鐘,即可加入免治牛肉之中。5.39.217.77/ R) C! v! v: C3 W. g 3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。; I( k& V' k/ w$ [; x0 I* ^6 S 4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬,如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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