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標題: [西式食譜] 非洲辣雞扒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-20 11:02 AM     標題: 非洲辣雞扒

簡介:
9 w9 F3 a$ m: U/ \' F中菜、西餐、東南亞菜,可能你也曾為家人煮過。有沒有想過炮製非洲口味﹖今天就由龍堡國際賓館總廚Gary教大家炮製一道非洲辣雞扒,好讓家人驚喜一下﹗ 公仔箱論壇& |. ~% [; X0 _! p. K1 w
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材料: (四人分量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k" [, \$ p& \2 x
雞扒--             4件
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& b6 `4 t; u) [- Ttvb now,tvbnow,bttvb醃雞材料﹕
; J! ]6 q* b2 l3 a公仔箱論壇蒜蓉--          300克
" r8 _/ ^" |, I( J" ytvb now,tvbnow,bttvb橄欖油--      20毫升- L! h9 w, N1 K5 K& B
鹽、胡椒粉--各10克5.39.217.775 d; y7 `, n0 r# Z6 I' p. M
白酒、水--各100毫升
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雞汁材料﹕
& p  L. g1 U0 x9 g# `7 c6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜紅椒粉、辣椒粉--各15克' ?+ e' \4 S  n  \3 i
橄欖油--              150毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n3 k. a) T- b% _, y4 v# k' P4 `  |
洋碎、蒜蓉--      各60克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _5 T* d* t! {, v5 w/ P8 W
月桂葉--                   2片
% B% g  V2 Y. l" E$ n% A番茄膏--                  80克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a# Y: S$ Y! s( V# I6 l
椰奶、雞湯--     各200毫升
: O$ U9 m; U" k& W椰絲--                    100克公仔箱論壇9 X* \0 Y: y& m+ l
白酒--                 100毫升 5.39.217.77- j" S  J7 C0 K& @* V! T
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. |% g+ P$ A. A4 y! Ctvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.771 y8 \, d% `6 a+ q$ b
製法:
; O. X9 B6 d( u. ?+ i6 p# M公仔箱論壇1.先做雞汁,用橄欖油起鑊,炒香洋碎、蒜蓉,再加甜紅椒粉、辣椒粉、番茄膏、月桂葉混合。
" k) m0 b9 i6 O3 `: W  Ltvb now,tvbnow,bttvb2.加入椰絲略炒,再放白酒、雞湯、椰奶,慢火煮約十分鐘後熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 u$ B' b+ _' L) l
3.將醃雞材料混合後醃雞扒約兩小時,之後下鑊煎約至八成熟。
6 s& z7 U  J, i: A$ Z4.淋上雞汁後放入焗爐焗至全熟即可。




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