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標題: [健康資訊] 由臉上解讀您的健康 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-21 07:40 PM     標題: 由臉上解讀您的健康

眼睛_____$ W, V2 u) M8 S# m' q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q' c3 P8 X- Q- Z) r
◎黑眼圈
! k3 F, I% d8 v0 t4 Z* I$ w5 i, X+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77  S& h' J& u! b7 o, `$ ?6 k
一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
) f# n" D, N  Q* m" {8 \- {9 ~tvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?5.39.217.77$ E+ d% B! v3 |0 L, z! Q& Q
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。
. Z* ]4 Q, U; c' \, L# C1 u" Ntvb now,tvbnow,bttvb醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
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◎眼皮浮腫/ J/ T4 v3 o. V# n1 a9 D6 ]# F

% U& t  W$ `0 i睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,
7 m9 p; Z  Q' E& G7 F如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出,5.39.217.77/ X! R% T6 w) {: O, H
水分不足時,他會放慢代謝速度,把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。
( w9 S; M* |& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!
3 x5 q8 e* k" p5.39.217.77" Z* m- W6 E# o5 Y. }
◎脂肪顆粒7 M" z; e( @+ g# e8 X6 q. D
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除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,
, U& w. @+ b9 q9 |7 o! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
6 {) |9 D* l6 e5 k2 Y1 Wtvb now,tvbnow,bttvb少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!
* D  a, H- X4 F$ rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77( d# n  h8 ^; m2 h' w% o
◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。5.39.217.77/ c5 [. e/ W+ b4 }: f5 A  C8 |
別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,
) T" P9 T) M; J( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。$ M/ I' p! {* i, t( x( g% `- @4 t+ b: c
如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,
1 h- D' w+ f% ~7 F) W7 w* D( k幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼/ L8 Z. I0 R+ s( Z$ W

4 [: v  \+ `9 [' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別小看長針眼,日本醫學專家發現,長針眼代表你的免疫力正在衰退,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W8 t; T0 E$ k/ s! ~) L' ~
細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。
0 N  ?$ z% D/ V5 s8 }) Q0 \常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。" ?  R# j$ \. o- V
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◎眼白泛黃
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。
8 ]& L9 j& m7 ?1 l; Z; [) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
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  x0 Q# Z  `; k, O) J4 D& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i! C- Z$ ~% G$ n8 e) v
嘴巴______
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- z- p4 g. I' d- x) ]; r( D◎唇色發白公仔箱論壇  Z5 ]& y+ \) g: _; Y3 w- B4 s

0 [1 P$ S0 x3 _$ y: l& }5.39.217.77嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足。
) E+ p: ]: p9 S公仔箱論壇建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。9 f. w2 U' v/ Z; E( n

8 L& k7 w* `6 l2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色過紅# D+ k& v8 W$ P, ^
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如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。
+ w+ f' j3 z: t( s3 x, }5.39.217.77中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。+ }8 i$ J# ~( ?5 x: j3 b
當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。
9 B2 x0 d  `! k" o  {多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S0 T, t3 s8 P! `% h* a1 L
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◎嘴角破裂# T, m" H3 D& j! @: K
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感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。
8 I+ }& o8 `8 B' x2 K2 |tvb now,tvbnow,bttvb當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。
9 x+ a) H8 U( W6 C) m: e  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。5.39.217.77: G3 F+ u* ]7 ?
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◎嘴唇乾澀
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% _" n$ s* Z0 ]! f2 I5.39.217.77嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,
2 L# [+ u" G, x5.39.217.77需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抵抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。
/ g/ f3 m4 k1 S! q5.39.217.77除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
; ?! p3 P. p/ i4 w! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }2 J0 i, P! O4 X
◎口氣不佳
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' `6 q5 j: r% k) H% C, k# f2 Z8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R! J- t3 e0 I
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb5 X4 O( c7 [/ T7 P  F1 N
此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。
& E, a/ q; }6 z4 l! d$ Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~% i8 W) x8 H% i) X
◎流口水
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$ j, F/ I0 \% _4 @7 T4 B5 F+ D早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,
5 b- B8 p# J$ |+ h7 i公仔箱論壇無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m7 S+ a( l1 z  b
如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號先。
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- r7 I4 f9 `7 @9 e* b$ `  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U% X- b" e: g& i4 b3 I
舌頭_______
4 U) ?% S2 u3 ~" q, D2 q" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ~% `' I) d, p% O◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X7 B6 d& g2 v! B- l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r5 b1 T# H: W( |( s# ]+ q! [/ r
對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。+ d% b( |6 l& l
醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
% F$ F2 S# B& S/ x5.39.217.77建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!
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◎舌頭發紫& U+ ~. Z5 [* a7 F" A

( P; n4 h/ y; J4 y/ F2 L2 Q: itvb now,tvbnow,bttvb當血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。! @& Z3 R# I. M2 e4 @* }
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,
( h# A8 z$ r7 s, x做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。* A  H" I' x3 X% G" E6 P

+ A# I: E' c5 j' [◎舌苔太厚tvb now,tvbnow,bttvb6 f+ b* V) Y. f6 @: |
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。tvb now,tvbnow,bttvb' U3 T( K2 w9 U; {  @9 P4 ~
如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。) s1 w% d! m6 O4 l# }4 v
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◎舌苔太薄公仔箱論壇, ^% ^" Y- l( W8 v
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舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。4 x/ c9 u% R, e2 P4 X
過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,公仔箱論壇+ M0 T( {8 g, O) c
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原,以免中招。公仔箱論壇; ~7 \& o- M, p- r

. a* n& v# @4 ^# T* |: L) |公仔箱論壇◎舌苔泛黃
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  R8 W5 c* {7 c7 J9 x5.39.217.77舌苔泛黃很可能是感冒信號!注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,' |: @) K0 s" B+ A& e2 W0 r5 ~  b9 K
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。5.39.217.77, Q/ I, ]  V+ |! p8 w

% Z* ~+ F4 M; A( ~$ m; d5.39.217.77◎舌苔泛黑) v/ G* c* ?, z% h- |! {3 h- T

, E6 ?3 v+ B% s) J  H# g* Ytvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |6 v4 I/ L( ]) y, H
洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。8 q9 D  t+ x  h% q! L; A9 G( z1 [
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鼻子_______
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◎鼻子大小公仔箱論壇2 o; H8 t4 s* J( x) N$ }
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;
( N! j5 K: B6 O' \8 p( `tvb now,tvbnow,bttvb但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小,5.39.217.77: y( ?2 }8 Y0 c2 |& s3 k2 k* T
表明你的呼吸功能較弱,不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
' D( B/ Z& S. v7 z' x( x在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。
$ T6 ^) h" g) c! |$ R+ w- E6 q- etvb now,tvbnow,bttvb
5 }$ S: ~7 b3 d# g+ g  P5.39.217.77◎鼻翼掀動
/ ?/ p5 F& M  N# J. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!可別掉以輕心,8 q  B9 |# P- S2 b# u* Y
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮,
' S9 q% m. t/ M( {% |- I呼氣時縮緊肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!) x0 K8 F# @" F; H* s
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◎鼻尖粉刺
1 o. z% _) D8 y1 @公仔箱論壇
4 w5 ?. i% L" V: h* i: n* k公仔箱論壇鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,5.39.217.77( ?. p; _, [  X6 y( u! \( k
就能緩解症狀。5.39.217.77. n9 ~" Q) V( W% R  O) z

- b: B6 g. a2 P! `tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻頭發紅tvb now,tvbnow,bttvb4 ]0 m# z1 ~; }; l4 o" W) A
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,
  [* ]4 U7 R. e0 z4 Q導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。5.39.217.775 X& M2 w, B+ j8 |7 B- M
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◎有時流鼻血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l, |  C- u  o% z
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。3 B% G5 z7 ?: L5 |' h3 u. N' }
冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。
- S4 c) W2 G# I3 T公仔箱論壇不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。, v7 t+ Q  X! ~) X3 E
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◎鼻塞5.39.217.775 O- e  E5 l7 I+ \

: }8 O8 I0 T# c7 xtvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。
5 a! a1 g( J! S1 f8 k6 N  D9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關,tvb now,tvbnow,bttvb3 X- y3 e+ A2 k2 u: ]7 m2 P
別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k& O& I, T3 s) o7 a

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  j- c1 }. j' `, R, N臉頰_______
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1 b; R' ?" @, O: v  x* x  C1 r* _; u% g. d公仔箱論壇◎臉頰發紅tvb now,tvbnow,bttvb% X. A  I4 r- c! Q, R8 o3 @
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,
& F  T& d  s' S& I- e  ptvb now,tvbnow,bttvb因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。
, S" W0 M0 M8 l2 E% u5.39.217.77洗個舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。5.39.217.77' A$ l: k. I( m

0 y4 ^9 F: t  @5.39.217.77◎臉色蒼白) k" `) A; V7 c0 ^- z! I
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外,呼吸微弱會讓皮膚機能衰退,
5 i' w" g6 f; a; V5 o2 ^製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養,
$ B" I) h0 b, C; U. u5.39.217.77建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。5.39.217.77! m3 Q' F5 z( @9 A

2 b3 N, R5 x: `5 z◎顴骨上出現皺紋: O7 f  I8 h" S, d; y& E
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,
0 [+ T$ |. o- N- D: e公仔箱論壇會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A' A" ~7 s/ q2 I. l
除了看醫生提高肝功能代謝率,顴骨處的皮膚較薄,紫外線尤其會帶來傷害,防曬尤需注意。6 H0 U; }% Z$ q3 ?

7 u. R. ]) Y% d( W" {$ M5.39.217.77◎雙頰冒粉刺: ], G: L6 y  V

9 W4 n6 O: x' S" ~荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺,除了清潔不徹底,
9 ]; f" [  j! U9 F" t- k% g1 g公仔箱論壇還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行,給身體、心情放個假!
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◎毛孔粗大5.39.217.77/ F% k1 o, w& t' c2 `

, A) k8 Q8 L3 I) K( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長,皮脂分泌會逐漸減少,肌膚保濕力也開始下降,如果這時身體缺乏某種特定維生素,
; b+ |" }/ u0 {3 E% }毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素C,: S$ q* A: A+ @( l2 y% r, U( Z
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力,肌膚有彈性,毛孔也會隨之隱形!
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1 ~. E7 o( ~" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色發黑
5 Z5 j! b* \1 h% B1 Q0 c$ d5 c9 T, Ptvb now,tvbnow,bttvb8 G7 u$ }! `9 m! z0 ~2 R. f
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。5.39.217.77# W  x  E' d2 K1 t4 c
腎臟能調節體內水分的代謝,如果腎臟的過濾功能降低,廢物就會長期堆積體內,使得膚色暗沉,& J4 }' [( e7 t& F  V: U3 b6 s
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱,慢慢地會向四周擴散,公仔箱論壇# n# N1 P7 x* h* C3 l6 e7 Q! \% S( b
建議嘗試蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鮮蔬果,避免肉食,體內沉積的廢物自然很快排出。

作者: wu77    時間: 2012-5-2 01:43 PM

謝謝分享
作者: redeyes003    時間: 2012-5-8 08:39 AM

这种东西只能参考,真的有症状最好还是看医生。
作者: TDIJ    時間: 2012-5-12 11:41 AM

thank for it.
作者: 84nicholas    時間: 2012-5-12 02:17 PM

不错,挺实用的
作者: crystal1357    時間: 2012-5-17 12:06 PM

又學識多樣野. 謝謝
作者: kong50    時間: 2012-5-25 07:48 PM

thanks
作者: gdfoih4655    時間: 2012-5-29 03:21 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: humorman    時間: 2012-5-30 11:40 PM

嘴唇乾澀..........
作者: fprsnt1    時間: 2012-5-31 12:08 AM

thank you.
作者: groomy    時間: 2012-6-19 10:31 PM

thank you very much
作者: tpk619    時間: 2012-6-20 01:47 AM

Thankyou for sharing, it is a very useful informations.
作者: Jeremyc1205    時間: 2012-6-20 12:17 PM

原來流口水唔係好訓!學會了!thanks




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