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標題: [中式食譜] 惹味煲仔菜：蘿蔔燜牛腩 [打印本頁]

作者: kschow 時間: 2012-4-18 10:40 AM 標題: 惹味煲仔菜：蘿蔔燜牛腩

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　　一般家常菜色離不開煎、炒、煮、炸和燜。煎、炒或蒸的菜色所需時間短，所以日常菜色經常會以這3種方法來烹調。
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　　但偶然有時間做些燜煮的菜色，會有另一種獨特的風味。

　　而今期教大家的蘿蔔燜牛腩就是中國人喜愛的家常餸菜。' m. l% W  p. K( F( r) }
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材料：9 A9 W( Z$ S, D3 U5 T

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　　牛腩 / 牛肋骨 2 磅、白蘿蔔 1斤、薑 5片、蔥 2條 (切段)# d( _4 l5 a# @" X1 j# J# i" w- H
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牛腩飛水材料：
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　　紹興酒  1湯匙、薑 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K7 W0 P+ G5 Z6 |4 r

調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V" A2 X' T0 a1 `: F
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　　柱侯醬 2湯匙、生抽 1湯匙、老抽 1湯匙、冰糖 30克、鹽 1/4茶匙、八角 2粒、熱水 1+1/2杯公仔箱論壇6 R1 b5 N* g7 a- Z* Y
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @1 Y  r+ G. K4 P
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　　1. 牛腩清洗乾淨，瀝乾水，備用。公仔箱論壇/ p6 x3 x# T' O( P: m: T4 @$ y

　　2. 燒熱一鍋水，放入2片薑片及紹興酒，將牛腩加入煮約5分鐘，然後沖水過冷河，全部切件瀝乾水分。tvb now,tvbnow,bttvb. O7 _) y: p2 l3 h

　　3. 蘿蔔去皮，切角。
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　　4. 燒熱鑊落1湯匙油，加入餘下的薑片及蔥段爆香，將牛腩及調味料加入炒勻，然後用中慢火燜約45分鐘，將蘿蔔加入再燜約15至20分鐘或至牛腩熟透入味。

作者: joeybibi 時間: 2012-4-21 05:39 PM

With photo very good, thanks for share !

作者: tmzkhosl2012 時間: 2012-6-1 11:00 PM

thanks u

作者: lamyumchoi 時間: 2012-6-16 01:49 AM

感謝你分享蘿蔔燜牛腩的製法！

作者: 金羊五叔 時間: 2012-6-17 11:31 AM

谢谢分享这道餸，图文并茂，清楚玲珑。

作者: kinlonlon 時間: 2012-6-22 12:31 AM

taste yummy

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