標題: [中式食譜] 高麗菜粥 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-15 09:27 AM     標題: 高麗菜粥

公仔箱論壇& [7 ?4 a& p" n7 q
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q6 L5 {& B2 L) t5 t
公仔箱論壇+ G! ~( k& B% [  M& i" M7 V
5.39.217.770 G+ }4 d/ s0 @  C
【材　 料】
# s) c, r9 C% _+ \3 A" P2 V! W( F3 A3 X# R: j
白飯 300公克公仔箱論壇: O% _8 o/ L/ m" u: D& P

# ^* D/ o8 @  L3 G9 b9 I/ Q' K5.39.217.77高麗菜 150公克5.39.217.77! A  Q) {4 e' S+ Z* J: K6 B/ \6 M

7 Q9 C' @2 x9 z2 F( b# y* C豬肉絲 100公克
; o% D: C- N- a% O5.39.217.77
) G5 s, U2 g! x, p+ D. P乾香菇 2朵公仔箱論壇, y- G  H9 e) `
公仔箱論壇7 X' @; G$ H! {- p0 U& U
胡蘿蔔15公克
! |* O& V0 l8 b: n1 S8 y( S公仔箱論壇
0 z$ v6 \1 v# s0 I9 e公仔箱論壇香菜 適量
' E. S5 @- k8 S0 O. S' Htvb now,tvbnow,bttvb
! _( n( H- P  V! x$ L4 Y8 G3 m/ j2 g5 L: ~5.39.217.77高湯 1600㏄公仔箱論壇. _# O3 W+ O! T! k6 T0 F
tvb now,tvbnow,bttvb6 _& X! Z+ z# x
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' ?* X1 ?; e+ x* t/ ]
5.39.217.77% e* @2 x& g% L9 i. o. ?+ x; \* D! x
鹽1小匙6 ^2 f) Y- b, j) P- [. Q
& [0 L" V0 J: N2 U' d! R+ o) A& P
鮮雞粉 1小匙
/ |: E  B8 [6 q! F$ i; P: w3 B8 a: F5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s4 ]+ L3 |; o+ d* v7 m
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b! @7 Y+ z) k3 D) w

! V5 D9 e) Z5 w) N$ N1 Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% \$ g8 K2 |( E  `, e4 B- }
【醃　 料】5.39.217.77) W* W4 z& ]( y7 P# K- m

' d6 S9 V7 l  L% x- T公仔箱論壇鹽 少許5.39.217.77/ k3 h" i" e/ e* e# a* l/ t) m! R

7 M  l+ v3 u  ctvb now,tvbnow,bttvb太白粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 d; M7 G0 T8 B% x3 L
$ i9 U$ p" w% h) D
料理米酒 少許* T& T/ X2 x( T$ l, ~! \. l

' K( G% }: j1 O' N公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇4 c- L7 D$ ^$ S4 R. j$ ?: {

; v5 u* z; L4 j+ ytvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉絲洗淨瀝乾水分，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
& k( B( p& h0 Y# U" _6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.高麗菜剝下葉片洗淨，瀝乾水份後切絲；乾香菇泡軟後切絲；胡蘿蔔洗淨去皮切絲；備用。
# h  S0 Q1 |! x+ r* z5 u3.熱鍋倒入少許油燒熱，放入香菇絲小火爆香再加入作法1，改中火續炒至變色，再加入紅蘿蔔絲和高麗菜絲拌炒均勻，加入高湯以中火煮至滾沸，放入白飯改小火拌煮至略濃稠，再以所有調味料調味，最後加入香菜即可。
0 v! l5 Q5 [+ s' `公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0