公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 食物所含藥效的保健作用 [打印本頁]

作者: 戰隱 時間: 2012-4-10 05:01 PM 標題: 食物所含藥效的保健作用

食物所含藥效的保健作用
◎具抗菌作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L! I3 D2 j- K, {
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
◎具抗癌作用的食物
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。5.39.217.77* l! F" [" o$ U5 [5 m
◎具抗凝血劑作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb6 j! M- v) }0 S8 q8 v- |) q, C5 X
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。公仔箱論壇" E* H: N% p; F/ l D0 A
◎具抗抑鬱作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb) S. r/ Z* e1 h: `4 F
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。3 }/ W5 M# @% v0 V
◎具止瀉作用的食物
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
◎具抗高血壓作用的食物
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。5.39.217.77! H2 |4 L0 p* G" S/ y
◎具抗氧化劑作用的食物
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。公仔箱論壇+ R0 T6 G0 [9 f/ l8 |+ C1 r
◎具抗發炎作用的食物
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。公仔箱論壇. q4 W- i! {; o" j/ r$ F
◎具抗胃潰瘍的食物公仔箱論壇, ?( M9 D, i! z* ]6 i" z6 u
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
◎具抗病毒作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb5 _3 M* N- {) b) D+ V9 T
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。" x. ~# }: N; b2 O$ G. u
◎具排氣作用的食物
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。5.39.217.774 q) ? J- b7 |( M; H7 }: y
◎可增強免疫作用的食物
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。公仔箱論壇3 R* |# Z- M4 }2 Q, Y
◎具鎮靜作用的食物
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)