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標題: [健康食品] 食物所含藥效的保健作用 [打印本頁]

作者: 戰隱 時間: 2012-4-10 05:01 PM 標題: 食物所含藥效的保健作用

食物所含藥效的保健作用% K1 S3 a1 c( d5 o, K! T
◎具抗菌作用的食物5.39.217.77! ]+ e. n; M# j+ T# a. S
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
◎具抗癌作用的食物5.39.217.77, Q5 F' S. Z( n! j4 }: [# i+ G
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。tvb now,tvbnow,bttvb% M* B& l# W5 |* [" e# }
◎具抗凝血劑作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb" J+ P" |2 J# J, w8 [3 o# D
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。tvb now,tvbnow,bttvb, ]( [0 \" g, Q" {
◎具抗抑鬱作用的食物
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。& C0 Z; G1 \2 ^& _1 Q: x: o
◎具止瀉作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o/ K: E. G& G5 f. `4 {
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
◎具抗高血壓作用的食物
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。; C! d8 v, _) m! J0 I8 r& Z3 x* H0 M
◎具抗氧化劑作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J  B- G; V* d# z
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S# s1 b& L2 ~: _/ Y
◎具抗發炎作用的食物公仔箱論壇; I8 y/ a% o6 \5 e8 z
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
◎具抗胃潰瘍的食物
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
◎具抗病毒作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb+ Q$ H7 J- |" E+ c: I
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `$ S4 W7 u" T. a3 b; E( e7 l
◎具排氣作用的食物! ?# o( w3 h( n
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
◎可增強免疫作用的食物
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。公仔箱論壇% I' i; r% a4 \4 t4 N9 T* H  f3 U/ N
◎具鎮靜作用的食物5.39.217.770 m- b7 ?$ s/ V  Z1 A) E
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。

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