標題: [中式食譜] 牛奶火鍋 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:41 AM     標題: 牛奶火鍋

生香菇6朵5.39.217.771 I! O4 T& i* `- h% f3 g. A7 g( U% T1 m 草蝦300g % U5 K. A% r" r( t  H5.39.217.77蛤蜊300g 3 E: a! @( O! t. C# v8 K  [花枝300g 1 c& f9 P  ]7 P9 H蟹肉300g : r' f  J+ o; R0 z# j* wtvb now,tvbnow,bttvb雕魚1片 ; J' I* C- z! T( a; T5 a# G4 W/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔50g / V0 w5 ]% Z# X8 V蒜苗1枝 6 D0 A; K' Y, Z( R( {高麗菜半顆( u$ V. b0 E3 o 牛奶1000gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e- P6 e8 L, v 鹽1小匙、米酒少許 3 H4 i; ^. m0 h0 c4 M5.39.217.77

& R* ~: G. u. otvb now,tvbnow,bttvb製作方法:
8 h6 m& C4 j" ?, G1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:35 PM

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