標題: [中式食譜] 牛奶火鍋 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:41 AM     標題: 牛奶火鍋

生香菇6朵6 x# w- b. }) i, C8 W 草蝦300g- O3 ^8 ?/ p8 B% W; v 蛤蜊300g ' G: J+ E1 G2 {4 u花枝300g ! j: @7 R$ E; T! D& w7 b5 P蟹肉300g 2 {1 R4 u* o- u' G* ~7 H公仔箱論壇雕魚1片3 M" Z& b& k* @( ]& l7 T 紅蘿蔔50g公仔箱論壇) E/ G/ j( O4 f. ` 蒜苗1枝 ; b: d  M% u  M$ J7 \! _5.39.217.77高麗菜半顆tvb now,tvbnow,bttvb/ T5 ^& `5 ^; n 牛奶1000g 4 X1 l# ~: m( G; b) a/ U鹽1小匙、米酒少許公仔箱論壇, m' u% i3 x: P9 l+ O* ]

7 a0 {  x& _! t$ b) u2 Ytvb now,tvbnow,bttvb製作方法:
* z6 Z+ ]5 v  E; ^# U* a0 ^1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:35 PM

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