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咳嗽是呼吸系统的一种保护性反射，是机体的快速“消炎”法，对排出呼吸道的炎症分泌物等废物有积极的作用。如果一咳嗽就用止咳药物，就会把加重炎症的脏东西都潴留在呼吸道里，不利于炎症的消除。 8 Y7 x3 E0 `5 O* N6 }1 s9 Y b9 Y5.39.217.77. L8 K R: `5 o' Q
0 V) r; X9 m! H$ O! ktvb now,tvbnow,bttvb咳嗽时，应在保暖的同时补充大量水分。由于咳嗽有时是神经性的，可以尽量转移注意力，同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。如频繁咳嗽还伴有发烧、胸痛、体重减轻等症状时，应立即就医。 5.39.217.776 x, A, y1 `* C: e7 `4 R) B: p
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流鼻血 * U/ z$ U9 k/ ~4 O D公仔箱論壇 - e' w/ E7 T, S4 }, {tvb now,tvbnow,bttvb, e' ?2 e/ H- \; F" ^" ~
流鼻血是鼻前部的小血管破裂造成的。我们可以把这种流血看做是机体自我“去火”的一种方式。在中医治疗中也有主动针刺放血去火的方法。当人们饮水减少、辛辣食物吃得较多、以及环境干燥，体内“上火”时，机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血时大可不必担心，血通常只从一个鼻孔流出来，90%的流血情况一般会在短时间内自行终止。 0 k9 B+ C1 c2 M9 [, C; e+ C9 P3 s5.39.217.776 u. {, m" y: m V, q4 U
3 v+ e9 O$ U* H( I2 B' }- o' V2 ?但是，如果经过一段时间，鼻血依然不止就应当及早检查。这时，你可以前倾身体、顺其自流，用纸巾轻轻吸去流出的鼻血。量较大时，捏紧鼻翼柔软处几分钟，或举起流血鼻孔的对侧手臂帮助止血。当然，鼻子大量流血不止时应立即就医，这往往是体内血管硬化、血压过高引起的。 1 U8 A, w9 C$ Z4 z+ c
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# t3 T0 t+ y& K" `腹泻 - `# W% K( L5 y9 z+ V& g
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2 y+ p y, |% G# `6 q% T: k腹泻，尤其排泄物有异臭时，往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素，过早使用止泻药，反而干扰身体的自我防御和平衡。 1 Q9 O9 }. l# S. ~
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遭遇腹泻，我们可以采取因势利导法，例如喝一杯热水，帮助肠道尽快排完毒素。如果有严重的腹泻，便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛，或排泄物带血，或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时，应该立即就医。 ; g: d6 q/ q4 K4 m' J( ntvb now,tvbnow,bttvb N/ b! Q2 o% T$ q- o' x& k9 t- ~& T8 I0 t4 \
呕吐 " s5 w8 ?$ H( |5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' E' d; @; y d$ g' X3 H
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呕吐也是为了排出对人体有害的物质，以减少吸收。若此时采用药物止吐，会使有害物质滞留在体内，危害健康。 g. F) X. c7 I) T4 O
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