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標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:19 AM     標題: 沙茶羊肉炒空心菜

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# U) P  D# q( H/ r9 ]6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; {4 k  k9 t6 j2 t, b
【材  料】
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, r" G  Y) z7 @% e& H+ }* b- X1 D% s羊肉片 120公克
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$ |4 {3 p4 r1 S* m! d% ^空心菜 60公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R% f4 I7 b# X- F0 X  a

/ H3 c9 c. y: @  _1 n% H蒜頭 20公克
0 J, _+ k& r* g) i+ T* w8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L- t! J# K" C" ^$ U/ p3 Z& {! ztvb now,tvbnow,bttvb辣椒 20公克
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【調 味 料】/ X" j  S; F7 H: H

: C! o* \) T1 o" U4 X沙查醬 2大匙
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醬油 1小匙
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  n8 ]0 {' p& o& o! C5 ~米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- `- M+ b* i: ?6 Z7 W1 l7 x  E+ a$ n
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1小匙
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+ l% U- D. T8 Y! Z9 j. p; `, L4 b" J公仔箱論壇【做  法】
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9 J  e) H( K: M  D$ g1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。
# N$ I8 O: E7 s5.39.217.772.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
2 y% V$ B5 @2 J+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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