標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:19 AM     標題: 沙茶羊肉炒空心菜

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2 v: z7 h5 J! g5 H公仔箱論壇【材　 料】
7 [: P( P( ]0 X- F! d  O4 k+ O( Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r; g5 Y) b: \8 k
羊肉片 120公克
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空心菜 60公克  i& H" k9 _! x- G
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蒜頭 20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 G9 E4 m; ?, F5 i8 Q$ e' r
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辣椒 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }( b% P, S; t7 V

2 y9 C! @3 q, w: I; ~& ^* M公仔箱論壇【調 味 料】
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. K% E" [+ J) P9 D公仔箱論壇沙查醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb  U5 m' n4 P  k% h
5.39.217.77+ m; Y# T5 F+ Z
醬油 1小匙
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% P2 A3 A7 a5 J. f米酒 1大匙
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糖 1小匙
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: s  ~7 K) [; I' p) _# b( i+ B+ M5.39.217.77【做　 法】
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& r6 f" _5 y8 J5 }8 Z: `2 W$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。5.39.217.773 @* \: O( W9 ^( q
2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S0 e& F7 T" j: B( X
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。5.39.217.772 p& `- d$ J- [6 g! o9 S5 h  l" o

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