標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:19 AM     標題: 沙茶羊肉炒空心菜


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: w) u! k. b9 \( _, ^6 Z1 z【材　 料】3 I  C& m6 k- A4 b' l  i, B4 Q

3 K* I: J4 x* g2 ^' ]5 y' V, H羊肉片 120公克0 M4 V+ x% L3 f# Z0 S  C. w$ _
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空心菜 60公克
& m1 X* d- r. w" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B5 Q6 Z# A: K, d8 F- d蒜頭 20公克
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. m7 `, K: N8 p7 V4 a  j/ V) I公仔箱論壇【調 味 料】
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沙查醬 2大匙
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+ @0 F# y: q8 K/ [( Q) @2 n% Ntvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
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米酒 1大匙) L/ }) m! |. t8 E" P
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糖 1小匙公仔箱論壇  H8 x) z7 J6 ]& O
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【做　 法】5.39.217.77; l4 S; I1 V3 M( n5 {

+ ?+ e' Y7 `2 E8 k0 {7 [" @- L* s1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
/ w2 b" z3 x$ ^* C. _* P& Utvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。) V5 ]0 }  U9 A% e
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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