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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園

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青花菜 150公克tvb now,tvbnow,bttvb! Q$ c- N7 h2 I" o; K' s' T6 q

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紅甜椒 1支
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【做  法】
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# B' p) x$ Q4 a  c) c+ F1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。6 C& c  T3 f6 {: q$ p7 y4 |/ X
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。公仔箱論壇: h* k: O, k) F- n" T4 {" i! z- y
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。公仔箱論壇# O' }& L) i7 U2 z6 U6 w1 A





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