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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園


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% T* L: r8 R, S2 s- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d3 a( N3 ?4 `4 ^

: X3 f  E: l' p6 b青花菜 150公克
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5 `' r4 k1 o: L- m8 r% P公仔箱論壇鮮香菇 4朵
+ {; Q  }, Z- v! g4 u2 v, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% o+ c1 m' T6 u5 i3 l: ^# d8 d5.39.217.77紅甜椒 1支tvb now,tvbnow,bttvb7 V. ~2 @4 b% d) H) j1 |! J7 n4 u/ E* I
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 W  h6 r6 e8 i' @- f0 _: Z

5 s2 g& B4 s# R3 e( ]牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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1小匙
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5 W9 p. {: H6 l+ Y5.39.217.77【做  法】
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1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
0 |) w6 P) C# ^) P$ K2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。$ e8 G: B; k$ D
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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