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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園


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青花菜 150公克
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, A- S* X8 y4 W7 Vtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇 4朵
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9 a- f$ K' q  J- a0 o1 T公仔箱論壇紅甜椒 1支5.39.217.77. X3 c% S/ K1 n) F- T6 {! d# Z- l5 q
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【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙公仔箱論壇7 \# W, Q. y& c6 L7 I! ?) x
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【做  法】
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% |7 {9 x* p( j6 R) m5.39.217.771.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N1 I+ O2 A0 ^3 n, d3 l
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。公仔箱論壇! y4 i7 @! a9 u% e5 n/ _" A
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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