Board logo

標題: [中式食譜] 桂竹筍滷梅乾菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-1 08:24 PM     標題: 桂竹筍滷梅乾菜

tvb now,tvbnow,bttvb; ~) g0 c( G9 A. o! ?  O( z

0 S8 K; F2 I8 s4 p5.39.217.77: R0 ^4 Y, }1 E. p. D
3 J" p2 w7 c6 `8 ]. r" r
【材  料】
8 v* e7 O. A* S/ w3 g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, O+ `' e7 [+ J9 k3 C- s' {6 v

; U4 `  S/ O0 _: p. t5.39.217.778 E. u$ q5 d! Q& G/ l
五花肉 300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D# n% z* t! C0 ?# i* `  d
5.39.217.77& n0 @1 }: y, N: `! {3 a+ v

  _9 Y! ]1 p8 i% R- c+ m8 E  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U3 L1 b7 \; }; O+ d6 _
桂竹筍 300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z1 `7 A1 q1 O6 k: E; U
5.39.217.77) X1 _& n5 l9 N2 \7 H. \
& W- [8 |; O4 R4 \- x
5.39.217.774 }* u) ]6 Y$ Y# ^9 b7 `
梅乾菜 50公克
4 _( C! z; ]  n& r# }6 q
$ X9 j0 w5 v4 U8 N公仔箱論壇1 V! J; p0 _# R& ]$ u4 _( E
公仔箱論壇0 N7 P. t, z' Z, N
五香焢肉滷汁 650㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w& _$ C" Y: P

; j5 g1 k& V# {; e0 Y6 B# X5.39.217.77% `' }3 b/ t2 P: Y3 L1 i  H9 `. i

6 k/ Q# m# m- J6 h$ j【做  法】5.39.217.77! h9 R2 c/ w  R  p1 i  p

5 [( m5 `  l* w1 i9 m6 g! C! d5.39.217.77
! N3 Q3 ?3 B  ?6 `+ X
: B3 k' a0 l% x  T' ^7 q" n  v5.39.217.771.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨備用。5.39.217.770 Q$ I3 ]: G, S9 V! _+ S
5.39.217.777 ~% k) M* i. F$ x! ~
2.梅乾菜洗淨切碎;桂竹筍放入滾水中汆燙後,瀝乾切細條段,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u. n0 m1 z. r. q3 [3 g

5 O+ v( z! _  q* c  S$ o5.39.217.773.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
8 A, K+ j, N0 i8 |  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ^1 R# f9 J( E# s: ]4.將作法3的五花肉片和作法2的梅乾菜和桂竹筍放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。6 S) e1 P  f( q& j3 t4 T





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0