標題:
[中式食譜]
梅干焢肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-4-1 08:23 PM
標題:
梅干焢肉
M! q. r# n/ L- s! Stvb now,tvbnow,bttvb
/ u- u0 i- {; p; H/ E! Y
tvb now,tvbnow,bttvb, R/ o6 _+ [9 Z- b
2 E; r& l+ J+ k. p; ~% ?# _( m4 l. y
5.39.217.771 @. N% e* k( }+ d2 B7 {
2 _$ C9 Q5 o' O0 g* P5 M( I4 D5 I) E公仔箱論壇
【材 料】
( @3 o# b7 I0 U+ }' |3 [9 s& c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t8 N5 ], o0 h G) ~* Q
2 B6 C( _! }2 d; ]) I% v7 K
0 \% q* p( z* \/ K. f( ~/ B
五花肉
600公克
公仔箱論壇5 G' \# o3 b7 } A3 F w
5.39.217.772 l; p) q) X0 n( K+ B
5.39.217.776 H* @1 O1 c2 T$ r. p" ]
公仔箱論壇- }/ D2 C& o4 Z5 _3 z. f0 W" B$ I. H
梅乾菜
50公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]* l6 l# y/ v0 m
. e7 d0 G- j$ X, n$ A- [5.39.217.77
7 U" ]: |6 }3 e$ u* d
5 C; W w S5 B- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
五香焢肉滷汁
650㏄
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d2 ~$ c5 ]" L1 m7 P
4 L" u; Z; l8 H9 k$ h* Z' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z4 w2 l/ I' E! W, M3 h+ z0 @
* o3 n% |; j" f @# _9 e/ t& Q N公仔箱論壇
【做 法】
* O; y: |9 K( ?/ h& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 X8 m+ N2 `* s" C公仔箱論壇
1 v1 U V$ R; l$ A+ R# o
* A& \# i0 Z0 t' r( f, Y8 i
1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨;梅乾菜洗淨切碎,備用。
) }3 i! c" _/ y公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E& ]$ {( D6 N+ A _& _9 ]3 W
2.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
7 b0 |; ~) H! q) z; H7 N; l! R+ I
公仔箱論壇( t2 P" t o y2 P7 i# P) c. t/ I
3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W, [6 |" k( n
作者:
joeybibi
時間:
2012-4-15 06:18 PM
I very 梅乾菜thanks for share
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0