標題:
[中式食譜]
梅干焢肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-4-1 08:23 PM
標題:
梅干焢肉
) m/ Z8 p c) P公仔箱論壇
' \" _$ r3 ~2 ttvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb. O, q- Z! ?7 b1 s8 R( _
公仔箱論壇8 r: t/ L+ X! |9 t! R. [. y
5.39.217.77+ _; A, W3 u# i5 |
tvb now,tvbnow,bttvb7 L. ]; W: w/ I9 J& D
【材 料】
4 R4 ~6 J& c- y5 p6 s) m/ [公仔箱論壇
4 ?5 ?3 n' F" { j4 ~3 ~公仔箱論壇
5.39.217.77, D5 z l* |9 E
5.39.217.771 N6 ^4 W# D: c: P ~" ~1 s
五花肉
600公克
tvb now,tvbnow,bttvb0 k- I) k+ e; K9 S
公仔箱論壇- a, A7 Y: [6 u, T5 W
) W; X( L2 C1 L; K7 ^# n2 G
; ~8 X$ U! e v5 Z! y H3 `
梅乾菜
50公克
5.39.217.776 |7 H5 H1 B' K; w
5.39.217.77 `1 Q5 `4 l4 i, U! D
$ x# [! M4 z$ m* r+ H( D' h. u* V m" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 L; ] j2 a7 V. Q" y0 Q
五香焢肉滷汁
650㏄
$ _1 P- u4 W: L: R! j5.39.217.77
; i9 `- ?9 E- B5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K9 y( H) z- ?$ f
5.39.217.77' `2 R4 F* X/ ~$ m. {8 a8 z
【做 法】
! t, c; i6 `# j1 X) k2 H( z0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o) {! E( _9 O9 f1 o( A5 H5 f
公仔箱論壇( W" ]2 V6 L. p' T
. L! l2 K- ?- \- R R3 {. @5.39.217.77
1.五花肉洗淨切大片狀，略沖水洗淨；梅乾菜洗淨切碎，備用。
" }- V9 C* |/ R" v2 x R公仔箱論壇
& ^# ~* J) t! y/ `4 M q& X
2.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。
. M+ Q; s) b& J$ z
2 u" }5 e8 j' K+ ?$ @. e
3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中，煮至沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
3 @) S/ v* i J. y# Ctvb now,tvbnow,bttvb
作者:
joeybibi
時間:
2012-4-15 06:18 PM
I very 梅乾菜thanks for share
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb. O, q- Z! ?7 b1 s8 R( _
5.39.217.77, D5 z l* |9 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K9 y( H) z- ?$ f
公仔箱論壇( W" ]2 V6 L. p' T