標題: [中式食譜] 蔥油炒粄條 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-1 06:24 PM     標題: 蔥油炒粄條


- O4 W9 y' {3 \- I2 U; r0 Q* @公仔箱論壇5.39.217.77$ r+ Y# z1 J# j% {/ y! o# k8 k
1 n/ I. _/ s4 x, v+ |: K
5.39.217.77$ t, O* O: v. A4 D* \
【材　 料】公仔箱論壇- P/ u, z( F3 H
5.39.217.77' {1 D, o6 Q+ G% {' K1 B0 Q% x
公仔箱論壇6 M% y5 \$ B0 I+ v, v

, M7 X7 X% j* {4 B3 e# A粄條 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e1 @/ E' N9 @  J) Z+ Y- b9 k" ?, _
公仔箱論壇( d1 j8 J7 b' ~/ F9 d$ |. u

8 p2 h5 r6 H2 k$ w& C1 x3 X2 |! |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ H! E1 d, b8 t9 \% y
豬肉 50公克
, `/ W1 h: K4 e4 x# `' l! E5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. A4 p6 A& `2 K2 \9 u6 {+ Z. o
& R. e, i: k" J. e0 \$ M

* M+ j3 ~! P1 D2 x5.39.217.77豆芽菜50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M0 V) t% P9 N. z9 |

8 J# F% @! ~& H/ p& ?& D4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @4 w' G% c  N* u$ U: f

  [- i1 R/ @: a  ~9 Q公仔箱論壇蒜頭 2粒
4 z& h. r& [. i/ ]0 ^tvb now,tvbnow,bttvb
1 Y' m& \& G* E4 u5.39.217.77# s; @; G, g, l/ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w# c+ w- U: v
辣椒 1/3條9 A" i0 @6 I( b( Q3 w
公仔箱論壇: z0 @, i" i% r& L1 }6 q

' k% v6 o3 H8 S" @# V# n
# D1 H9 @/ G/ l- N, x5.39.217.77韭菜 50公克
  V. V7 H' j0 W- z" c1 etvb now,tvbnow,bttvb
/ n, V& V% i& {/ d$ C0 }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77# [+ c  u- s* R5 w: ~$ G1 Y) S, _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v0 k  r& m, ~
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q' ]! w6 r- `
* U. }) j( x6 f3 c, I; `4 J

" R2 G% L5 P( M; h$ T公仔箱論壇2 e) T! Z4 @; J$ M
白胡椒粉1小匙
+ w1 R9 x* S5 K& {; V5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q8 y* S3 E' A* T% c. r* A

  S9 i& H  |! |/ I
2 R! L6 F8 v  @( b% w$ Ztvb now,tvbnow,bttvb蔥油 2大匙1 e5 \8 s  C0 o) g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U0 @/ O3 S# V3 |& b
tvb now,tvbnow,bttvb9 a. y. J2 H6 v* z5 m! T
5.39.217.77, W. f+ d2 g6 U7 H- ~0 O% Q
醬油膏 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G1 L/ m1 x! T/ _" \4 J1 E) o
tvb now,tvbnow,bttvb0 b0 J  V# l! w) v  c+ F
5.39.217.77, C# Z9 ~2 t% k; K& P" \2 C
$ b( Q4 N, H* i7 r; U" v
糖 1小匙
- r4 e4 B/ u! `& {( x5 L, I6 e/ u/ N8 n/ @* |: {% O) S8 b

+ ?" k, ~& _8 U/ b% F. x8 y公仔箱論壇5.39.217.773 ]8 P& \' x" K% q7 M9 h
【做　 法】' W3 @/ m# u0 z# j  n7 p' w. `7 ~

% K$ O8 B. H  B9 a- h; E
  }. f5 d6 E0 n0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v% v; u5 L" n7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將變硬又黏在一起的粄條放入蒸籠內蒸約15秒，取出後再切成長條狀即可輕易分開。  b2 v7 w' G. F( M. E9 F

/ G+ K) {. E3 n- |7 X2.豬肉切絲；豆芽菜洗淨；蒜頭和辣椒切片；韭菜洗淨，切段備用。5.39.217.77! X2 E. X8 k" A' V

# v9 u! u' ~" [. ~' ^- @3 G" I" a& b3.起一個炒鍋，放入豬肉絲爆香，再加入作法2的剩餘材料一起翻炒。5.39.217.778 O# ^7 u  m1 [, r& ]
tvb now,tvbnow,bttvb% j: h- Y2 x6 J6 B- u
4.最後再加入作法1的板條和所有調味料拌炒即可。tvb now,tvbnow,bttvb: s, r* S9 N2 q! ?

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0