每逢秋冬時分,不少人都愛吃火鍋,因其暖胃且可口。坊間不少食肆均有提供含藥材成分的藥膳火鍋湯底,常以滋陰、補身等功效作招徠。不過,若對當中食材一知半解而胡亂進食,易有弄巧反拙的可能,嚴重時或對身體造成傷害。以下是流行的三大藥膳火鍋湯底類型,屬性各異,食用時各有不同之處,大家應加以注意。 ) p& G* t$ x' \' k5 q. H公仔箱論壇+ U2 X* i# y3 G; T3 r
1. 加酒火鍋5.39.217.77; C# K$ m) l# m' s k# M; T
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加入了酒精成分的藥膳湯底,例如杞子龍眼肉党參花雕醉雞鍋,具暖身、行氣活血之效,適合體質虛寒、怕冷、面色較青白人士食用。本身屬性燥熱、喉嚨容易乾涸、牙肉腫痛、皮膚易出濕疹、患有血壓高、心臟病或糖尿病的人士及長者,應儘量避免食用,以防病情惡化。此外,由於牛肉及羊肉屬性燥熱,亦應避免配合酒鍋湯底一併進食。如欲稍為減輕這類湯底的燥熱性,可加進一些豆腐、白蘿蔔及大豆芽作中和。 : Y, t1 Z' L" O4 P2 h, O) s3 vtvb now,tvbnow,bttvb # r' B6 X) {% I4 G. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇; [0 s& m! h* C( E1 H
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2. 補氣血湯底tvb now,tvbnow,bttvb0 C3 v Y. L& g9 y5 U0 e1 k
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% Z7 m1 @! S: u, N C& \! Z4 P, W 一些藥膳火鍋湯底以迎合婦女為主,像當歸北紅棗鍋,便具補氣血的功效,對貧血、低血糖、經常手腳冰冷、容易頭暈、月經量少的婦女來說,甚為適合。婦女在進食這類藥膳火鍋時,亦有需要注意的地方;為免令經血流量過多及延長經期,不宜於接近來經的日子及月經期間進食。反之,若于經後兩、三天時食用,則可補充氣血,效果較佳。這類藥膳火鍋對青少年男女及面上長滿青春痘的人士不太適合,因他們本身氣血已較旺盛,故少吃為佳。雖然這類湯底對女性的功效較為顯著,但若男士本身體質並非特別燥熱,以其作為一般火鍋湯底食用亦無不可。5.39.217.77# A: E" W% v$ k