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標題: [中式食譜] 空心菜梗炒肉絲 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:07 PM     標題: 空心菜梗炒肉絲

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【材  料】
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( C+ m( [. h) I1 I. h$ N0 Y, M5.39.217.77空心菜梗 260公克
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肉絲 80公克
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9 G5 j) Y  `) F( M7 Y" H: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \( Y# p" U$ I! O- J3 a
5.39.217.77* _& I+ S. b7 |" ]8 c
沙茶醬1大匙% J1 p  s0 x* b" U; G$ p
5.39.217.77  a  X+ ]) v4 T9 a" C1 P/ L& @3 n% @
1/4小匙6 x. x0 X! W4 U# \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v  O; J: t: O: m. U
雞粉1/4小匙
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米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~$ K* E$ }' q' T
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熱水2大匙
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% O! I6 u4 R% Y8 ?【做  法】
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1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ j) @. d/ V" D4 `6 H
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
" l  Z9 B8 g& C$ w, v% R6 q6 M; I( m! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。5.39.217.77/ h7 Y* Q( S% I7 B: Z- |$ s! S





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