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標題: [中式食譜] 芙蓉螃蟹 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:04 PM     標題: 芙蓉螃蟹


: ^2 E4 a9 X/ f" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉螃蟹& x/ X& ^4 s/ x. Y

) k9 z$ {4 n% a: R9 ?) @【材  料】
- G  F) \, ^0 w1 C- g# K7 _5.39.217.77螃蟹 150公克
" \& M/ y" C% Y1 e1 t金針菇 10公克 5.39.217.77; z6 k) ~4 p/ N" q( }
魚板 2片
. s! c. G/ b/ o2 T0 ^! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2個 . f0 G) ?( _% g) W
【調 味 料】
2 M0 _: ]( e8 v4 G* e4 ]公仔箱論壇A.鹽 1茶匙
  ~" S3 R8 h& n! I- _6 ttvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 少許
. h9 C% N3 _0 t# C水 200㏄ 2 g  f! U1 n6 e7 C6 r
B.鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O* m4 s5 L' F+ h
米酒 15㏄ tvb now,tvbnow,bttvb, T( o, n' j5 T" Y' p
雞粉 少許
8 U' V* ]! I5 V; ]- htvb now,tvbnow,bttvb【做  法】 5.39.217.77" p/ L7 u- }7 c! @9 r0 Q
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊,蟹腳拍散,魚板切絲,備用。
! i: X2 u, i( M2.雞蛋打散,加入調味料A拌勻,用濾網過濾蛋筋,在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中,選擇<茶碗蒸功能>,蒸熟後取出。
: x' y! B: s3 G7 x; R5.39.217.773.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞,設定3份後,按下<開始>,蒸熟後取出即可。
2 {8 d3 t6 h2 N3 W- r5.39.217.774.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上,加入調味料B調味後放入微波爐中,按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定8分鐘,按下<開始>即可。6 k8 _. h: }: ?  D. x' v* D





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