標題:
[中式食譜]
芙蓉螃蟹
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-3-25 06:04 PM
標題:
芙蓉螃蟹
1 n+ @& r- x# p9 K公仔箱論壇
芙蓉螃蟹
tvb now,tvbnow,bttvb+ X( x1 y \! I9 Y. f- n( u' E
tvb now,tvbnow,bttvb2 k0 O* X. O/ Y9 E2 P
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }- M* I8 |8 F" G" Z2 J
螃蟹 150公克
5 \1 s2 ?5 Q8 l& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
金針菇 10公克
$ w/ A& m- i3 a/ t! p9 E+ p7 m
魚板 2片
* ]: o; l3 p. F1 M. W2 x7 N公仔箱論壇
雞蛋 2個
, `& |6 a$ Y% f7 S( |
【調 味 料】
8 u$ E" b3 B: q4 P" b
A.鹽 1茶匙
: O+ {- O+ T/ O6 v: q! J7 [ l公仔箱論壇
細砂糖 少許
! i6 n( Z8 J8 o; c公仔箱論壇
水 200㏄
) F6 P* F) O; u E+ W/ m) }3 E0 m公仔箱論壇
B.鹽 少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |- @+ B! ^( @) @
米酒 15㏄
公仔箱論壇! R: ?; ^0 x0 J6 @1 K: O
雞粉 少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C( q: q% P- u9 l/ B, S
【做 法】
+ |* w$ s8 n6 h9 Wtvb now,tvbnow,bttvb
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
2 [) W& r! |2 P/ C4 b8 r
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
3 e5 w( `$ k( Z# w' r7 z
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
p6 J- v+ x8 e9 k3 @+ L
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
( [% U4 ^/ M3 t' U! |5.39.217.77
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb2 k0 O* X. O/ Y9 E2 P