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標題: [中式食譜] 芙蓉螃蟹 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:04 PM     標題: 芙蓉螃蟹


0 y6 m! u0 E( g公仔箱論壇芙蓉螃蟹公仔箱論壇" U- j" E0 R& O; L* Q0 q/ D/ D/ j
tvb now,tvbnow,bttvb* R/ p- t- L4 v5 Q' F* W* Y' M  f  Q
【材  料】
& w) b/ ^  t9 ^- ~: |( K# m6 j* J公仔箱論壇螃蟹 150公克
& N" J, J* R4 P$ ?公仔箱論壇金針菇 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o$ h7 r" \. m$ O+ ^2 C
魚板 2片
# [* y" F1 A9 h; V0 k' X雞蛋 2個 5.39.217.774 ^: q3 |* H8 k; N0 A
【調 味 料】
" b! W  P- h3 t' `' R6 E公仔箱論壇A.鹽 1茶匙
+ X5 P* J3 _* \% F/ f0 Z細砂糖 少許
6 L# {; _8 U2 l+ M$ ~1 H水 200㏄
  n2 Y2 m8 e+ L. d) p9 ^tvb now,tvbnow,bttvbB.鹽 少許
6 z# h$ b6 I' P! ^) B) |米酒 15㏄ tvb now,tvbnow,bttvb' r" D- S5 B) j. ?0 L
雞粉 少許 ) m# s9 x) x9 c5 v+ m8 M7 {
【做  法】 5.39.217.775 V' m# |3 A3 X$ @9 S  {) e
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊,蟹腳拍散,魚板切絲,備用。
6 w" k& U' M5 G9 E3 K2.雞蛋打散,加入調味料A拌勻,用濾網過濾蛋筋,在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中,選擇<茶碗蒸功能>,蒸熟後取出。
# J: b6 b. V. d; p0 r公仔箱論壇3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞,設定3份後,按下<開始>,蒸熟後取出即可。
- F; T; z2 B' B& ^; V' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上,加入調味料B調味後放入微波爐中,按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定8分鐘,按下<開始>即可。
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