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標題: [中式食譜] 蔥爆豬肝 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-14 11:01 AM     標題: 蔥爆豬肝


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: Y, v  O; |) l; [9 Q, q* r- z5.39.217.77    材料公仔箱論壇; f; y- Z; ~; @& T/ r0 r( \* ?

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    豬肝600g,青蔥100g,蒜末5g,薑末5g . Z- i" I* T; p/ Y0 I
    調味料
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    鹽 ,胡椒 少許,糖 ,烏醋10g,醬油10g,香油15 g 公仔箱論壇1 b* ?; ~9 f9 W0 q
    醃料
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    蔥段  10g,醬油 15g,米酒 10g,糖  2g,粉  3g
& G+ w: h& w9 |$ d5.39.217.77    做法 " r1 i7 T' ?2 _+ w

3 M* ^4 N# F+ g5 l: |1 S# q$ w, ~    1.豬肝洗淨切片,加入所有醃料醃約15分鐘;青蔥洗淨切段,蔥白和蔥綠分開,備用。
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    2.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入作法1的豬肝片炸至八分熟,撈起瀝油備用。
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) r( c7 k3 A' d2 R% e& _    3.另熱一鍋,倒入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香,再放入作法1的蔥白炒香。
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    4.續加入作法2的豬肝、作法1的蔥綠拌炒均勻,加入所有調味料即可。




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