標題: [中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-3-24 11:49 PM     標題: 蒲燒鰻魚黃瓜飯

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【材　 料】; s+ m# {; F( ?

0 D  x) q; W/ L# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒲燒鰻 1/3條
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& b7 Z/ R$ I3 P) u. n5.39.217.77白飯 1碗
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8 _; X2 ]8 v5 b0 ]1 d& r5.39.217.77小黃瓜 1條
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洋蔥1/4粒5.39.217.77- B/ s" U$ d0 ~9 n

4 m/ I* ^, R1 m# Z, C/ S蒜頭2粒: s5 B6 L1 l/ |. _# H% T% u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C  G& E/ |3 e2 R" ]
青蔥 2支
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j& G! Q/ p( I) P

: r+ R8 L' r% J; [* a黑胡椒粉少許
8 M0 ~8 {+ |1 a; W4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  F# q+ a; Q( y6 B6 m鹽少許
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醬油1小匙
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糖1小匙
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8 {" ]- v. K" E9 ^& ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m2 X; b. n" b0 q" }
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q: D- m+ i0 ?3 J
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。5.39.217.776 d0 C* a( U! ~) N* N% n" R
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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