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標題: [中式食譜] 剁椒蒸鱈魚飯 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-3-11 08:24 AM     標題: 剁椒蒸鱈魚飯

【材  料】公仔箱論壇$ D, W+ l5 T5 b, N( V; d( I6 D

( q# }$ j$ X" Z& H* D5.39.217.77鱈魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g0 J* F, p3 j+ T1 k
1片
+ y0 p- m# `( N* p公仔箱論壇白飯
# r- T; i4 @: m1碗
  R! U* d3 J( ?- h公仔箱論壇辣椒tvb now,tvbnow,bttvb  p1 |! S, {9 E9 ]0 e
1條
$ R* v1 c7 f9 [! {" x+ x蒜頭3 j4 e; t$ T3 V5 {, F0 q- Y4 P
5粒
: Q9 X. n* q+ J3 ftvb now,tvbnow,bttvb青蔥- x, ]3 I9 b$ w: |: g1 _7 {
2支
* Z: J3 H: n" }9 x* u" W) A! K1 ~6 b- h3 [" C
5公克
3 P; A3 G# [3 Y/ i* i& T$ E5.39.217.77【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 ~3 K% C( I7 S) P8 K- T
6 e# d! K. ~. S! l( q) P: [1 \
米酒公仔箱論壇% a% v5 o0 C, {0 d# p0 G
2大匙
! o, i4 T' Y- I6 C4 m! X; c! M豆豉
& g) f# s5 D8 }0 q. Ntvb now,tvbnow,bttvb1大匙
% u2 ]2 s8 `. t7 w5.39.217.77醬油: H, Q9 m7 C+ e6 w: z, @! G
1大匙
5 W& c* W0 V3 k: I) x* A5.39.217.77香油公仔箱論壇( N, U. ?$ [. ^) O2 D2 P- }5 s
1大匙公仔箱論壇8 g6 h! n) M9 p* n# r9 p8 {
雞粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J/ I9 {$ u7 z& z  x$ p
1小匙
# t8 ^6 m& U0 f/ A" a公仔箱論壇
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【做  法】公仔箱論壇' P; U* A* M- L+ o# a

5 ]7 R4 a- P! ^& R  ?+ Z7 `( u8 o1.將鱈魚放入盤內,加上少許蔥段、薑片、米酒(份量外),放入電鍋中,外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
! Q. A6 T; q; ?; o7 W5.39.217.772.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。tvb now,tvbnow,bttvb" c  s6 B5 M# m! X" E9 [( ]5 ^
3.取一個平底鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
' d2 w4 D1 }/ ?( Y) \+ a( R  H2 G9 ?4.白飯裝入碗中,將作法1放在飯上,再淋上作法3的材料即可。




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