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標題: [健康食品] 几种简便的萝卜食疗方法 [打印本頁]
作者: 10606    時間: 2007-11-10 11:20 PM     標題: 几种简便的萝卜食疗方法

1. 白菜萝卜汤
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9 d9 U5 M) \! h$ e公仔箱論壇    [组成]白菜心250克，白萝卜100克。 6 x' g% u. N! \
     
4 m0 W5 z! y" d: S/ S/ e! L    [制法]水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。 tvb now,tvbnow,bttvb) n2 |. b- C7 t/ h- Z+ r
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    [功效]用于急性鼻炎风热型：鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏、涕黄稠，发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮，舌质红，苔微黄，脉数。
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    2. 萝卜煮豆腐
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/ k4 ]# Y8 I6 ~7 w* [" R- c5.39.217.77    [组成]生萝卜汁1杯，麦芽糖100克，豆腐500克。
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    [制法]三物混合煮开，每日1剂，分2次服用。 5.39.217.77' J% I0 B# {" r! P( S, D  S6 ~5 m, B
   
' X+ j' Y8 i: B; K$ utvb now,tvbnow,bttvb    [功效]能润肺清热，化痰平喘和中。用于热性哮喘有效。
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. p! K+ T9 w  I. Y' E    3. 萝卜炖猪肺 tvb now,tvbnow,bttvb' Q  P  g! B5 U- a$ u
   
  q& p+ d/ P& Q- m, {- Y8 K+ R4 ]    [组成]鲜萝卜500～1000克，猪肺1具。 3 a; I0 a0 n, o( U( S
   
' R3 p5 A7 h4 ?0 A7 B2 {- p, O/ L公仔箱論壇    [制法]萝卜洗净切块，猪肺反复洗净切块，一起炖烂熟调味食用。
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' h5 u; D& T) f. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    [功效]能补肺降逆、顺气化痰。可治虚性哮喘。
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    4. 萝卜汁蜜 公仔箱論壇+ ~4 n) |1 C" A, g0 v
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    [组成]白萝卜汁300毫升，加蜂蜜30克。
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    [制法]混合拌匀备用。每日3次，每次用开水冲服 100毫升。 6 g- E) T, K0 x# w2 H, ~) a* y3 L
   
& o6 a9 D/ k' p( Ctvb now,tvbnow,bttvb    [功效]能润肺补中、润肠通便、化痰止咳平喘。可用于哮喘的辅助治疗。
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8 O! d5 Y$ s# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    5. 海带萝卜汤 . k2 R$ c9 i3 Z7 T9 Q# C6 i$ Q0 J. I
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l6 C5 W. j, S. f( H, T# Z4 ]
    [组成]海带30克，白萝卜250克。
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    [制法]将海带洗净后切菱形，备用。将白萝卜洗净后，连皮及根须切细条状。同入砂锅中，加水煮沸，改小火炖至萝卜烂，酌加各种调味品，滴麻油几滴即成。 公仔箱論壇/ s# J5 Y, Q* p, I: }$ i9 j
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    [食法]随意常吃，并饮汤。
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) m' W" K- ?8 ?2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    [功效]软坚散结，防癌抗癌，可广泛用于各期乳腺癌的防治。 * Z, H! H! K9 ?6 j1 {

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    6. 红焖萝卜海带 5.39.217.774 V; ?4 [3 V' @# \8 {1 }
   
! l. E4 g- O, y& w$ T/ U5.39.217.77    [组成]海带、萝卜各适量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量。 ! X. N4 Y$ W/ o/ f0 h" [3 e2 h9 q4 H; m4 U3 Q
   
3 E1 u2 B. X6 H; r/ F* a    [制法]将海带用水浸泡24小时(中间换水2次)，然后洗净切成丝，萝卜亦切成粗丝。将油烧热，加海带丝炒几下，放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开，改中火烧至海带将烂，再放入萝卜丝焖熟即可。 $ }9 g1 E- n4 G* R/ ]: x
   
+ r/ r) m# x- ?" k! m- t- E8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    [功效]利水，消气，减肥。 / ]% J; j4 m2 r0 _+ n9 c

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    7. 萝卜饼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o/ B& w" W4 V( F
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    [组成]白萝卜150克，面粉150克，瘦猪肉60克，姜葱油盐各适量。 5.39.217.77* R# H# g) \, q. C  w
   
& j9 d" x3 L# q1 n    [制法]将白萝卜洗净切丝。用豆油翻炒至五成熟时待用。将肉剁碎，调成白萝卜馅，将面粉加水合成面团，揪成面剂，压版薄片．填入萝卜馅，制成夹心小饼，放档内烙熟即成。 5.39.217.774 s8 t. R! t) D8 Z' W& _( [8 B
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    [食法]可当点心服食。
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    [功效]健胃，理气，消食。 公仔箱論壇, ^, _/ o+ E! n, c* g
   
1 N8 v- J$ T5 H, Gtvb now,tvbnow,bttvb    [用于]食欲不振，消化不良咳喘多痰等症。小儿尤宜。
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* M" j/ ^) Q$ y/ D7 V; u公仔箱論壇    8. 清炖牛肉萝卜汤
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    [原料]肥瘦黄牛肉2000克，白萝卜1000克，葱结2瓣，细盐、黄酒各适量。
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    [制法]牛肉洗净，滤干，切成大块。萝卜洗净，刮皮，再洗净，切转刀块。起油锅，放植物油2匙。用旺火烧热油后，倒入牛肉，翻炒5分钟，加黄酒4匙，再焖烧10分钟，至出香味时，盛入大砂锅内，一次加足冷水将牛肉浸没。继续用旺火烧开，放葱结2只，黄酒1匙，然后改用小火慢炖约3小时，至牛肉筋膜熟透，已能咬碎时，倒入萝卜，加细盐1匙（宜淡），最后慢炖1小时，待牛肉、萝卜均已熟烂时，离火。
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    [食法] 饭前空腹饮食，或佐膳食。盛牛肉汤时，应除去上面一层浮油。 5.39.217.77* J" D' [. [; R1 _0 b. j
   
; C7 q/ Z' P  O( q; c% F5.39.217.77    [功效] 黄牛肉补脾胃；白萝卜利水湿。脾胃得养，运化转输有力，胀满渐消。肝硬化腹水初起，脾胃虚弱，腹胀者，食之甚宜。 4 ]/ O9 d) j' J( `; M7 x9 C7 j
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) v5 E9 O4 U4 I% m( \) n2 _& Xtvb now,tvbnow,bttvb    9. 萝卜粥
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0 o, Z/ m6 l4 D8 S+ U0 [2 ?- J公仔箱論壇    [组成]大萝卜 5个，梗米50克。
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    [制法]将萝卜煮熟，绞汁．与便米煮作粥。 tvb now,tvbnow,bttvb; u0 G+ n% x5 y! M0 I
   
7 ?" e& Z  ]+ q0 n% ltvb now,tvbnow,bttvb    [食法]宜早晚温热服食。 ( s# N5 S6 G6 J& ~0 A) d; \
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    [功效]清热下气止渴，止咳化痰。消食，醒酒，利尿。散瘀补虚，降胆固醇。 tvb now,tvbnow,bttvb0 X# s) c8 b3 P& W2 ^; g6 ^! M* U
   
6 U2 ]1 E  Q0 k9 u- C3 f    [用于]慢性支气管炎者咳喘多痰、胸闷气喘，食积饱胀，糖尿病，酒醉，癌，高血脂，高血压，中风等症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p9 u" X2 E1 X+ H+ w4 A$ t
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    [按语]常食可令人面净肌细.达美容之功。糖尿病患者放入适量食盐。脾胃虚寒者不宜多食。忌同时服用首乌、地黄等药物。 5.39.217.77+ Q8 p2 x4 z* t  b

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    10. 萝卜茶
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    [组成]茶叶5克 ，白萝卜100克 ，生姜6克
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    [制法]将茶叶用开水冲泡取汁，再将萝卜、生姜切片，置锅中煮烂，加食盐调味，倒入茶汁即可食用。 公仔箱論壇+ m, g2 X4 t' I1 G9 a, K# H6 z
   
2 J9 G1 ?- W$ N- d1 U, j    [食法]每日服2次。
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* g  f7 o0 u6 Y7 a$ H    [功效]清热化痰，下气宽中。
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2 k( {( d$ v( q, y/ a, w" I  T公仔箱論壇    [用于]咳嗽多痰。 tvb now,tvbnow,bttvb9 `  A+ N4 U+ j+ Y, V

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    11. 萝卜籽粥
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    [组成]莱菔子(即萝卜籽)20克(小儿减半) 粳米50克。
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    [制法]菜菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，同煮为稀薄粥。 1 V" N; x9 r$ C+ l/ u. R1 r0 Q
   
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作者: cutivate    時間: 2007-11-11 08:30 PM

thank you very much  :onion14: :onion14:
作者: kent8118    時間: 2007-11-12 03:56 PM

谢谢分享。。。



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