標題: [健康資訊] 羊肉烏髮湯 [打印本頁]

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作者: polly456    時間: 2012-3-9 09:09 PM     標題: 羊肉烏髮湯

羊肉烏髮湯：5.39.217.77. z# P; S& L4 h  e$ T- s
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【用料】羊腿肉一斤，熟地、淮山、當歸、川芎各二錢，丹皮、紅花、澤瀉、天麻、菟絲子、側柏葉各一錢，何首烏、黑豆各三錢，大棗五枚（去核），羊肉五片。
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* ]% W+ z/ X8 U8 y6 {5.39.217.77【製法】羊肉洗淨切小块，開水燙過，洗淨血水；所有藥材洗淨入紗布袋紮緊。
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　　　　全部材料放入锅中，加適量清水，沸後用文火煲二小時，加食鹽調味食用。( @5 L( i6 l; Z3 b0 R
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【功效】滋補肝腎，補血養顏，烏髮黑髮。5.39.217.77& u9 X5 t4 p/ ]( i

1 r7 P2 Z/ F5 P1 d: ]+ `: A公仔箱論壇【主治】脫發，髮早白。

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