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標題: [中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:38 AM     標題: 蒜子蝦乾浸菠菜

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材料:$ p9 a& z) y( F  f  `6 t

8 \- ]' [4 c# F7 V公仔箱論壇1. 蒜頭數粒(拍扁)
+ u4 C+ d; N' N# }5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N/ [+ H  [3 H, g5 O
2. 大蝦乾約十數隻
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3. 菠菜半斤公仔箱論壇8 F0 H: K% K* V9 v+ d
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* R' A' `' D  m0 n3 q2 l做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i7 U/ I* P' C7 K8 d
公仔箱論壇" N6 U6 Q+ b. ^( d( u) H3 ~, p: B
-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。公仔箱論壇: C' k  W* Y- G+ e% m+ ]: \% \3 {. k
5.39.217.772 g3 G  O8 T, w! R7 h
-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。tvb now,tvbnow,bttvb1 I. v# n; d4 F. n1 a+ Z
5.39.217.77  X: S8 X9 ?. W& i5 q
-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。. P; ]6 x4 C# R# x1 V, |

% m- V5 |  g* q  W, G0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-10 01:30 PM

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-10 01:34 PM

好似太多水...少d水應該會香d




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