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標題: [中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:38 AM     標題: 蒜子蝦乾浸菠菜


) o8 H/ O2 F- O! H2 }) G0 `3 ^材料:
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1. 蒜頭數粒(拍扁)( z& X% b) k% E4 e" E, T

- r0 I2 j6 f# o9 H6 o. k2. 大蝦乾約十數隻
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3. 菠菜半斤公仔箱論壇1 R8 R8 F) C; M  m. G0 [

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-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
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! x" P. E+ i  ?; s4 v) j3 D5.39.217.77-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。
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9 _+ b' L/ a% J; t-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。公仔箱論壇0 X, t! d) I. R7 w5 m* o" P2 z9 _
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-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-10 01:30 PM

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-10 01:34 PM

好似太多水...少d水應該會香d




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