Board logo

標題: [中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:38 AM     標題: 蒜子蝦乾浸菠菜


) \2 d1 F  @' I; l* t3 J# b7 C- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
9 c) W) C' `* k' y6 E: B) f6 {" D* C" _6 z
1. 蒜頭數粒(拍扁)
1 f4 ]7 ~% q1 E1 f1 g( ~2 }. |( |! y0 x/ {# M" X) Z
2. 大蝦乾約十數隻4 p4 x6 z5 o; O6 i

$ X. }" _2 K: f# C+ o4 h% T4 @tvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜半斤
) a) \% M( }( g# z4 Dtvb now,tvbnow,bttvb, ?# m. s/ z6 B7 c- J- u
tvb now,tvbnow,bttvb" ]* V, P8 X$ D5 x& w
tvb now,tvbnow,bttvb/ n6 p/ z7 u+ ^' t3 s; U
做法:& c, Z1 k6 w/ D8 ^
5.39.217.771 m0 y% a  T* ~( v
-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
3 ^/ R( m( J# s/ z. V4 n5.39.217.77; y# C; J4 O' E: m" g0 E
-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。公仔箱論壇, C+ M: c; c- S

: ^" |+ G! g* Z; y2 x5.39.217.77-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。
: I0 }% C8 i% t4 p' atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A: t- i1 Z  P  H8 x$ l, Q
-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-10 01:30 PM

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-10 01:34 PM

好似太多水...少d水應該會香d




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0