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標題: [中式食譜] 廣東燴飯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:32 AM     標題: 廣東燴飯


8 l) f. b" Y  P2 O: h5 I, p8 @   公仔箱論壇5 n# t( V* p5 o
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 }# H. I, \9 F! F+ R
豬肝片 1兩公仔箱論壇; s8 a. \. `, n& P0 R8 W( I
蝦仁 1兩
% e7 L( n+ G+ z0 ]公仔箱論壇花枝片 1兩
$ v$ o5 _) ]: Z* ~1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花肉片 1兩
0 F8 b& l. Z/ u6 C9 S" K1 |青江菜 3棵
  Z$ ~; v( m! b; r# ?. {4 }公仔箱論壇紅蘿蔔片 少許5.39.217.77+ a3 n- F. S: I9 t/ k1 H' L$ P7 c
蔥 1支
, Q: O6 C6 D" n3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白水 2大匙公仔箱論壇: a4 U: u- f- i& [( U+ d9 _& N
水 2杯tvb now,tvbnow,bttvb2 u7 i, E' s2 E+ `: I1 D& e

( F% `+ X( f' x. W6 w公仔箱論壇【調味料】
4 v; c# u$ |; z. |/ H8 @' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2大匙
- V  `: T# l+ I4 m/ Z5.39.217.77醬油 1大匙
1 A# K5 w* f$ q% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙
* r( T1 I! `4 X公仔箱論壇香油 1小匙
8 ^0 W$ b" w- N. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 2大匙
6 ^1 |. X3 h6 F: l, w+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1/2杯
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1 p$ Y8 A* ?" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 6 ]& U1 `/ c7 e* r5 a& v6 _
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香,再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料,炒至七分熟。加入調味料後,再用太白粉水芶芡,最後拌入青江菜與即是燴飯料。
) z( n" L& E$ I- {, H/ j" Q8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I' j. {" ^7 G; j9 Z
2. 食用時,盛少許熱飯或油炸過的細麵,淋上做好的燴料即可。





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