有人为了减肥，有人为了健康，有人为了喜好，有人为了信仰……选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处，但长期吃素，对肌肤来说可并非一个好消息。如果你是一个素食主义者，或者不喜欢吃肉，那么，抵抗肌肤的炎症和松弛将是你的重要功课。5.39.217.77$ n% H# l1 B' Y9 S6 n, i! K
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素食过度3宗罪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V6 p& e: ]( _
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1.不吃肉造成肌肤炎症!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q; f# ^7 g# G/ o, P) c
! |4 b$ R u$ N. t( i l8 Y' x" } 据化妆师透露，很多长期坚持素食的模特和明星，皮肤都有不同程度的炎症，这成为困扰着她们的一大难题。脂肪是加强细胞组织的必要成分，适量的脂肪摄入，还会起到抗氧化的作用。很多吃素的美女会特别避免摄取脂肪，但事实上，缺少脂肪供应的肌肤，会出现很多炎症，还会失去弹性变得苍老。1 b g5 R* T* U3 u, x
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2.喝果汁也会引起老化!tvb now,tvbnow,bttvb6 i* ?- t5 ^# \2 t
1 d. p8 g+ N# X# U T1 {3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多素食的美女会以水果、果汁来取代甜品和饮料，因为多吃水果对皮肤好，这个道理众人皆知。但是很多水果本身就含有很高的糖分，如果摄入过量，还是会产生“醣化作用”。如果要饮用果汁，最佳办法就是自己在家榨汁，因为超市里出售的果汁，糖分和添加剂很多，未必会带给肌肤好处。8 g. v+ F5 X1 c- F4 b. @1 f" G$ o
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3.营养食品带来皱纹! - F8 F& o' \4 o5 g5.39.217.77 + R# s" t7 E; u. Z7 ~" s. v* H8 e) p 很多为素食主义者设计的补充营养的菜品和点心，其实都存在一个陷阱。根据调查，市场上40%以上的营养类食品，实际含糖量都超过30%。这类食品吃多了，为人体补充的维生素其实很有限，但可能会造成肌肤老化，皱纹也会过早造访。有的护肤专家强烈呼吁想要皮肤健康的美人远离饼干，出发点也是如此。 : r' D9 f# B* s1 g' _( S公仔箱論壇 7 r, V6 d) k$ D% J' U0 }( @ Ntvb now,tvbnow,bttvb 素食美女的护肤公式 消灭炎症+增加弹性tvb now,tvbnow,bttvb. }: z8 m. X B+ s- h7 h$ T4 @
8 q: g: ^! O! ?: o5 S6 t3 z) K: J 1.增加活力来抗炎症 $ d4 X/ Y1 I+ d( R6 V5 H5.39.217.770 @- s t0 {+ g: U6 @: Z) v
要想使肌肤变得更有活力，除了要有温泉喷雾和抗敏产品的配合，最重要的还是要增加肌肤的活力。一周一次使用按摩霜，并且在按摩之前先蒸脸一分钟，按摩霜会比较容易推匀，使肌肤的吸收和循环加速。此外，还可以借助热毛巾和片状面膜的搭配，让皮肤感受更多温暖的呵护，在换季的时候不会加剧炎症的出现。 $ b3 j* L" o( `+ t. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 t; D( U7 F8 f6 {' J 2.指压是抗松弛超优方式( r0 n) `8 V) @, u# ~
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指压是最基本的面部按摩法，也是对抗松弛、皱纹的好办法。印度有给初生的孩子做指压的传统，据说可以使孩子的肌肤变得更加美丽。坚持用指腹和手掌轻轻按压眉心、眼角、眼睑、下颌和颧骨等容易出现皱纹的部位，肌肤的松弛就会有所好转，护肤品的营养也会更容易吸收。 ( [6 c, `5 z9 P, o- E. z7 y3 ]: c5.39.217.775.39.217.772 ~, Q s* p. _4 k8 F
短暂断食比素食更排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c" U4 U: B% Y
