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標題: [健康資訊] 必须清除的十二种毒素 [打印本頁]

作者: 10606 時間: 2007-11-9 10:42 PM 標題: 必须清除的十二种毒素

人为什么会得病？日本学者阿部博幸在《食物是最好的医药》一书中指出，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y7 v; M8 C- E# f4 I) j: [

4 h1 @: S. |; }4 ?; U公仔箱論壇药物并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a7 s) I/ @$ T( I. c( B  c$ n
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中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药$ N5 p% S$ I. [2 I% U
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要想保持健康，必须清除以下12种体内毒素。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M6 z  n0 L  ^/ G& V

１、体内废气 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q% \" Z  b4 a* a" E

典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加 6 @# Q3 d9 Y. U$ L# o
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物 + V1 I3 h7 q0 K

２、宿便

典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便公仔箱論壇1 A1 P2 H5 u! p) p" G4 Y
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌 tvb now,tvbnow,bttvb! s! [& _) Q% y1 o; m3 J7 h7 l7 U
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物
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３、淤血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p- O4 Y! A6 W9 e7 a  C( @

典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调公仔箱論壇& p6 U: O+ J7 s) x0 H7 d" `
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干
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４、乳酸 tvb now,tvbnow,bttvb) ?  T9 u4 y+ F2 c! c3 T
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典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳公仔箱論壇3 d4 y( `- j- q% E, v4 K
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物

５、酒毒 tvb now,tvbnow,bttvb$ u2 t0 G( [* F9 ~0 M- W" ?  a1 `

典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物 tvb now,tvbnow,bttvb- }5 e8 M7 Y% t2 Q7 x' \5 @$ r

６、水毒 tvb now,tvbnow,bttvb; j0 U! Z9 d& ?3 s; [# H

典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症 . ?! g% |$ }7 Z& {# X# F! r
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V- q6 Y. U) @+ F/ Z" r# H0 d

７、尿酸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f3 t- C1 T# k5 V" l- O0 W; ]
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典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频公仔箱論壇3 F. ?, t0 S& U8 p
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症 6 B3 {& l" D  t0 W. D1 L; q
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品

８、坏胆固醇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g8 e( @1 {, g+ y; e4 X# Y

典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @* R4 `# \( t8 @3 p* Q
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石 tvb now,tvbnow,bttvb" A1 A! l, R# j- R7 {  a5 f
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油 tvb now,tvbnow,bttvb* D" j6 T& e" s/ ]$ z1 V9 E

９、内脏脂肪公仔箱論壇. M4 h  u7 `; e4 R
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典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜
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１０、浓稠的血液

典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p7 D- M9 |5 B' Z' a/ V$ ?7 H
长期积累的结果：动脉硬化，血栓 " Q% f4 Q! a) g0 c. n: j3 N
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q8 M4 O  e: }& z- Z
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１１、高血糖
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典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦
长期积累的结果：糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病 7 ^" d* ?# O( _2 L% c- I" T3 S1 W8 v. q
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物
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１２、自由基

典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤 5.39.217.77( f# M- ~# Z, h( R: b$ L
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。

作者: yuki70 時間: 2007-11-9 10:43 PM

Thanks for sharing

作者: match5b 時間: 2007-11-9 11:17 PM

thx for sharing

作者: kent8118 時間: 2007-11-10 10:35 PM

谢谢分享。。。

作者: yyq18sh 時間: 2007-11-23 09:34 AM

good info， thanks lz!

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