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標題: [中式食譜] 十道家常肉菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-9 12:02 PM     標題: 十道家常肉菜

“苗條的身材在于運動,強健的體魄必須吃肉”。這話已經過去好多年了,可是,還是有些女孩子見肉就暈,見油就膩,本貼的目的在于糾正一些人的錯誤觀念和畸形的吃肉理論,以平常心理教導大家多吃肉,吃好肉,以照片的色相誘惑大家搶着吃肉,不讨厭肉。tvb now,tvbnow,bttvb8 G* d/ G8 u" I" s+ F8 |

& i8 P* K1 u; L2 `7 y/ \* [公仔箱論壇一、辣子雞2 m# S8 k# B3 u) z) Z' Q
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正宗的沒吃過,但見過雞跑,沒什麽難的,不就是個小雞兒嗎?- Q; e8 D/ w( r. g' V/ f1 `6 [
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嫩雞剁成小塊,加鹽,胡椒粉,料酒,幹澱粉拌勻,下油鍋炸成金黃色撈出。公仔箱論壇' G" t) n. W* E8 F/ B

. P! a/ ~8 _) \/ `/ [/ t0 ctvb now,tvbnow,bttvb鍋裏少放點油,下幹辣椒炒炒,下豆瓣醬,豆豉醬,花椒醬,蔥花,醬末,蒜片,炒出紅油與香味,加入雞丁,淋點料酒,放點白糖,鹽,味精,就行了,出鍋的時候撒點生尖椒末。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U+ Z6 [2 h3 L) H

' s1 r, v1 A- B+ ]3 e. R6 o這個世界上,沒有什麽正宗不正宗,你姓李,你家做的就是李家正宗,你姓白,你家做的就是白家正宗,我叫一夫,所以就是這個世界上最正宗的一夫辣子雞。
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3 D' j' I4 y: Q/ [: _+ S公仔箱論壇二、卷心菜回鍋肉tvb now,tvbnow,bttvb2 A# W" o" Z" {% i5 ?* Z; v
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不是隻有跟蒜苗一起炒,才叫回鍋肉地,隻要裏面回鍋肉占的比例多,放什麽進去都是回鍋肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I) U$ D" z, H$ L

  q3 x" J* H/ K, S- x+ [! V煮好的五花肉切片,卷心菜切去老幫放開水裏燙下撈出。公仔箱論壇' f2 N# c4 G$ t- u
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鍋裏少放點油,下肉片炒到起卷,下豆瓣醬,豆豉醬,少許甜面醬,蔥姜蒜也放點,炒出紅油,聞到香味了,下菜,淋點料酒,鹽,味精,胡椒粉,炒幾下,就行了。
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" Z  e+ B* k2 y/ Q8 i2 J8 X0 {三、夫家地三鮮
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/ F9 Y5 A3 o/ I3 I; K上個菜裏剩了點煮好的肉,家裏找到一個土豆,幾跟蒜薹。
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肉切條,土豆切手指那麽粗,你問是以中指還是大拇指爲标準,隻能回答你欠揍,以沒滿月孩子的手指頭爲标準的話,那都快成絲了,手指頭那麽粗,隻是個大概,稍微粗點細點無所謂的。$ {9 ], m, l# u. i: Q/ j* ?  z
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土豆條下油鍋裏炸到金黃撈出。
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鍋裏少放點油,下肉條炒炒,放蒜薹,烹點料酒,少許醬油,加點肉湯或開水,鹽,味精,白糖,胡椒粉,下土豆條,燒一下,勾芡出鍋。
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沒有豬肉做不了紅燒肉,沒有茄子辣椒也是可以做出地三鮮的,地裏長的土豆,地上長的蒜薹,地上跑的豬肉,不對,是豬,也是地三鮮,爲了區别東北的名菜,如果非要加上一個名分的話,那就起名夫家吧。5.39.217.77! \  Z9 d  p  y4 i- l( D
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四、三味扣肉卷5.39.217.776 ~9 h* i. ^& B6 i

+ A' `' A% L$ l' `% Utvb now,tvbnow,bttvb鹵好的五花肉切薄片,中間卷上土豆,地瓜和香菇,放小盆裏,加入少許醬油,料酒,花椒,大料,蔥姜,白糖,,味精,大火蒸15分鍾,取出來,把肉卷擺在燙好的青菜上,碗裏的湯汁回鍋燒開,勾芡,回澆到肉卷上,就OK了。( q+ q! ]$ W$ g9 d. K( a8 p4 s% D

! _' Y/ O3 B" J/ D# m. N$ Q公仔箱論壇肉的中間什麽都可以卷,幹菜,海帶,火腿,闆栗,豆腐幹,蘿蔔,蜜棗,
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其實學作菜不能太死,不是死亡的死,是死闆的死,看菜要看菜的步驟和布局,用料要結合自己的環境和地理,幾勺醬油幾勺鹽認真的記在本上是沒有什麽意義的,醬分7級8等,鹽分海鹽,湖鹽,井鹽,言鹽,其鹽份含量都不一樣,人要活,不是生活的活,是靈活的活,這樣才可以做出來世界上最适合自己吃的美味來。tvb now,tvbnow,bttvb- ]: c0 B+ B8 m6 g! Z
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五、香辣肉絲9 v' L2 C$ w# D

: `$ x, T" ]1 y: _5.39.217.77我學習的時候,一個老師跟我說這個菜是他發明的,那年我回到東北,看到春餅店都拿它來卷餅吃,于是對那個老師抱有懷疑。5 A$ r0 f$ y9 i' [* A6 M. N7 H9 T
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肉絲上漿,在油裏滑熟,稍微多滑一會,讓表皮發幹,這樣炒起來不黏糊,至于怎麽上漿,打開食堂的所以網志,你就看到了。
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鍋裏少放點油,下辣椒絲炒幹,下肉絲,烹料酒,少許湯水,下鹽,味精,胡椒粉,白糖,下香菜,翻個個就好了。( \  t1 i# P3 A- w, I8 t

4 Z4 N# t0 k' `8 i有人問我,爲什麽幾乎所以的菜都用白糖,你東北人好象做菜不怎麽放糖呀?你别問我,你去問豬,問牛,問雞,現在都是快速成長,肉沒有以前的肉味了,所以隻能少放點糖補強。tvb now,tvbnow,bttvb; P! b% l4 r/ N. q! q

2 ]+ ]# n/ m. Q/ L六、蓮藕肉段
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東北名菜溜肉段,名氣大吧?其實呀,過去飯店了切剩的邊角肉沒法賣給客人,自己吃又心疼,于是沾很多澱粉炸焦,這樣客人看不到裏面,就賣出去了。其實無所謂,隻要幹淨,衛生,邊角肉也是肉,肥瘦都有,還好吃呢。公仔箱論壇* y) F5 L: i3 U6 L/ M% y  P
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取一碗,放少許醬油,料酒,白糖,味精,鹽,胡椒粉,蔥姜蒜末,少許水和水澱粉攪拌均勻。
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* [) u8 q7 y, N: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再取一碗放入大量幹澱粉和水,攪一攪,然後放那不動,一會,你會發現水與粉分離了,水在上,粉在下,把上面的水倒掉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y- P" \3 W% p
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肉切小塊,放胡椒,料酒,少許醬油腌片刻,與剛才隻剩泡透了的澱粉攪拌均勻,放4成熱油鍋裏炸到定型,發白撈出,待油溫上升到8成熱時,肉段下去繼續炸,切好塊的藕也放進去,全部撈出。
1 }% F( k# t9 Y9 r/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G' I. s( J& f  n# _鍋裏留少許油,把剛才對好的汁倒進去,開後,下肉段與藕,翻幾下,欠汁均勻的裹在肉段上就好了。5.39.217.778 d( |) d- F" q. Z

7 S$ X; p  Y) f7 A快點趁熱吃吧,肉段吃的就是焦。* a& g9 B0 A% a+ f: l

- [' D) x4 ]! Wtvb now,tvbnow,bttvb七、扣肉" ^. K, J  W9 g7 k

8 y/ ]' C& l# g8 {3 ?% d* U, X: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃肉就吃這個,吃别的都不叫吃肉
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五花肉放開水裏煮一個小時,然後沾上醬油,放熱油鍋裏炸到繃皮,放涼水裏泡一會,切大片,均勻的擺在大碗裏,加醬油,料酒,花椒,大料,蔥姜,白糖,味精,大火蒸60分鍾,取出,把湯汁漓進鍋裏,盤子放在大碗上,然後兩隻手按緊,突然扣過來,取走大碗,就好了,嫌膩,下面可以墊點青菜,剛才漓出去的湯汁燒開勾芡,回澆到肉上。
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這個照片有點模糊,爲什麽呢?事情是這樣子的,做好後,香味傳遍整個房間,一妻就控制不住了,我一個手照相,一個手還要防備她拿着筷子偷襲,所以就模糊了,等我裝好相機回來,青菜很均勻的擺在那裏。
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2 S; X! V0 G, F  E5 [7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、滑炒雞片tvb now,tvbnow,bttvb+ V8 i+ e' }0 o" E8 ]' H9 n
雞胸脯切片上漿,滑熟撈出,與時令蔬菜加鹽糖味精同炒,加少許肉湯或開水,最後勾芡出鍋。簡單吧?我說的簡單,你做起來有點難。3 u! r3 v. z. M% u
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炒菜最好的就是肉湯,高湯,奶湯,家裏沒有,最起碼也要加開水,炒菜最大的忌諱就是炒着炒着加涼水進去,所以的材料正在加熱呢,冷水一進,溫度突然下降,能好吃嗎如果你不明白,請在冬天用熱水洗頭,然後摸香波,最後用涼水沖幹淨,舒服嗎?一冷一熱。當然不舒服,菜與人都一樣,所以我以前多次在重要場合說:“食品如人品,做菜如做人”多年來也一直以這句話來激勵自己。做菜做好了,做人也就八九不離十了,世間生萬物,各不相同,而道理是共通的。+ f6 A6 E- x1 L

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6 o3 y1 S  B: J' t( X3 R3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、魚香肉絲tvb now,tvbnow,bttvb* G/ G! P* {8 Z
此菜做法各種書籍及各大菜鋪網站均有介紹。
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十、肉皮蒜薹
" X4 Z3 e2 V* h; k5 `' z9 X" U肉皮鹵熟,切絲,與蒜薹同炒
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-9 12:04 PM

多謝你的分享呀!
作者: rt668    時間: 2007-11-9 12:09 PM

thanks
作者: rt668    時間: 2007-11-9 12:10 PM

thanks
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:54 PM

谢谢分享。。。




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