標題:
[中式食譜]
炸醬炒青江菜
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-2-29 02:36 AM
標題:
炸醬炒青江菜
5 Y }/ @' t% B; @" _/ x
! X; w; Y; b/ ^2 g" q+ Q. ^
* ?% P# s% t8 {9 T0 \! D5.39.217.77
【材 料】
! ?4 j- M: z# v! w+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( `0 B7 w4 o9 A% _# R6 N1 S
青江菜
100公克
公仔箱論壇6 S7 ? G; p/ ?4 u) E# I! q
; E6 I2 |5 S/ c3 \8 m% _- x5.39.217.77
蒜頭
1粒
# D- D, w: }4 X. c- \3 D" b* C5.39.217.77
% r7 \+ T& z& J% B4 m6 \
辣椒
1/3條
y; H( }, ~4 M& N3 p公仔箱論壇
3 X7 B5 R' L. o# |
香菇
2朵
3 f( O3 T3 k2 rtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77+ M5 a4 m5 ^* ?2 w# L5 o
【調 味 料】
! B, u W- r' r# k% F公仔箱論壇
4 @* s. a+ Z& k" }; i
中式炸醬
3大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e2 E4 A# i% a8 P% b. Z
) J$ l$ m7 E1 ?$ e: }& a) x( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽
少許
4 z7 X% V' w8 s% {
' l" ~$ @# S4 j
白胡椒
少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U2 A+ F0 L6 I4 b# h
公仔箱論壇' ?7 ~0 R3 V" ^. h& I8 u' `7 {
香油
1小匙
) f9 N C0 | B
$ f" K4 v5 T9 `& e: D) C公仔箱論壇
【做 法】
5.39.217.77+ z# L4 ^ F7 A1 c' A
公仔箱論壇$ |. H1 w( e r' n) z, i
1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
tvb now,tvbnow,bttvb5 p( e9 e- d; F7 q6 _6 `7 ]8 N
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
+ z. W1 h; W" [! j2 n- x
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
6 C% g1 s" Z+ s6 I4 ~ M# v5.39.217.77
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
tvb now,tvbnow,bttvb( j* l9 ]& W0 g: u8 z7 \
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。
+ \, q& B# \: P3 B
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
3 X7 B5 R' L. o# |5.39.217.77+ M5 a4 m5 ^* ?2 w# L5 o4 @* s. a+ Z& k" }; i' l" ~$ @# S4 j公仔箱論壇' ?7 ~0 R3 V" ^. h& I8 u' `7 {
公仔箱論壇$ |. H1 w( e r' n) z, i