標題:
[中式食譜]
橙汁雞肉捲
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作者:
hamtu5168
時間:
2012-2-28 11:44 AM
標題:
橙汁雞肉捲
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【材 料】
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5.39.217.774 {8 U# v% d+ m/ p2 @- m* N
雞腿肉
1支
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+ Z) ]( g- V3 d3 d$ ?9 V# C
青蔥
1支
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紅蘿蔔
20公克
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5.39.217.772 O! |4 J# p$ W7 L- S0 Z
【調 味 料】
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A.鹽
少許
1 G& y1 Q+ s. A j1 d2 m5.39.217.77
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白胡椒粉
少許
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* F# O: R! K$ w9 o+ p# ?% i3 L
B.柳橙汁
200cc
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) G4 y9 x0 C( R! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖
1小匙
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太白粉水
少許
5.39.217.77, E. _/ s9 e* q- i t% B9 x6 m
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【做 法】
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1.青蔥洗淨、切長段;紅蘿蔔去皮、切長段,備用。
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2.雞腿去骨,攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味,再鋪上1片海苔,接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段,再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
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3.將捲好的雞肉捲放入滾水中,以中火煮約20分鐘,取出剝除鋁箔紙,備用。
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4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡,加入柳橙汁與糖,以小火煮約10分鐘至入味,再以太白粉水勾芡,待涼後取出切片盛盤,再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
3 j1 U# M1 J2 e6 v, m' e3 F" o) {tvb now,tvbnow,bttvb
作者:
sorkeung
時間:
2012-2-29 11:08 AM
好吸引啊! 謝謝分享!
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