Board logo

標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-24 11:22 PM     標題: 乾燒蝦仁

5.39.217.77; z" x! M( R1 s0 t9 O$ d

: H0 I& V, b! K0 g/ c) {1 ~
4 z6 S: |; v4 ~  _6 n! I$ H3 h【材  料】: Y7 L( F/ m9 c, ~' ^( F
/ @1 Z6 y. ^+ ]0 p, ~' \$ z
蝦仁 200公克5.39.217.77* Z- |5 o1 m9 z  _# y

" \* s, g6 C3 ?! Y4 S- }. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 20公克5.39.217.774 ^+ `0 v1 h$ R) M1 q
1 O% T+ C7 ]- Q: _
10公克
0 j- H, m2 O* `% z: H$ q公仔箱論壇公仔箱論壇3 K2 S* E7 B- a. t9 b4 u
蒜頭 10公克公仔箱論壇6 o" f0 g% }: C  l0 S2 \( Q; M+ D1 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O# _& }! U8 u% X- }2 z3 k; L
【調 味 料】
0 T, G; C! c/ w# _1 i. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; i5 s9 \% K; w$ ?  Y7 @
A.蕃茄醬 1大匙
8 i# Z, @+ \& I, H( b" b7 r/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q% x6 {# c9 ~6 W  U" @5.39.217.77辣椒醬1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* l5 R2 a% o2 L: d/ s
tvb now,tvbnow,bttvb3 L/ T6 R) Z. z, Q) t7 M, Y4 s
白醋 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l/ V, R; e% r2 u

- x3 ^4 |5 P& O6 o" `4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1大匙
% ?4 H0 J' q* R' f& |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p2 Q& G6 S$ p3 i$ a- j
米酒 1大匙
+ h7 r7 G3 @* E/ k0 [4 U公仔箱論壇
9 s& _, n. D1 l* ]& N' D% ^! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒釀 1大匙
3 t: I( [3 P+ Gtvb now,tvbnow,bttvb
7 q$ ^! A6 k4 S/ q& M: o3 XB.太白粉水 1小匙
8 h" A1 g% j9 R! J# B5.39.217.779 s4 B# t, N1 H. [6 d% P
香油 1小匙
+ |" c' u/ N& N8 m$ K$ s7 k0 O* T, r公仔箱論壇
% P$ _9 T" d6 t) {0 R5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o* o( F; l3 H7 s8 M& p2 J2 v, |

; |  p3 q8 x9 s9 a' r" A公仔箱論壇白胡椒粉 適量
! O9 g% n) ~$ Y5 p6 `tvb now,tvbnow,bttvb& W) |7 A, M& z
香油 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `, T' k  k1 {. K  e9 a7 ]8 H
5.39.217.773 f3 r  Z. F# A
太白粉 適量
" D0 P+ O& z4 g: }5 t: G3 a1 G7 Otvb now,tvbnow,bttvb
6 d- f0 W3 R8 O2 f! s' x& utvb now,tvbnow,bttvb【做  法】9 u- H6 s2 e- _5 x" h3 k" B! J& o
5.39.217.77: ]7 R3 `1 r) R. X: P& ~2 u
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
3 k' T: j. Z* _( u2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v$ u) w* N  e& o7 Z7 t
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb3 O+ ~' [  Q7 {4 j0 f$ b
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。公仔箱論壇: y. M4 {  Z$ ~





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0