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標題: [中式食譜] 沙茶金菇牛肉煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-8 10:32 AM     標題: 沙茶金菇牛肉煲

【材 料】
/ D$ X/ S5 l6 b( g* V" H, U% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.牛肉  400公克
+ V9 t; [, t) _) O 金針菇  80公克
' ]  q8 V5 W+ Q& |1 a: s" Z' m 紅蘿蔔片  60公克
( ~: j3 o: R3 F3 ~& A 冬粉  60公克
- u# `/ k5 j5 l& i  r: Q9 x" C' u公仔箱論壇B.蒜末  30公克
; {; ]. v7 t0 m 薑末  15公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b4 y4 n% w  L' j& C5 _7 K5 P" r
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb: s4 }* i& }& [. N' L% b4 T( b
鹽  1/2小匙
& }. `  X2 S6 w0 c5 _# S# w糖  1小匙 8 ]; v' b! d1 R8 L
香菇精  1/2小匙
" [% F& Z1 P- }  G& ~$ o$ O公仔箱論壇沙茶醬  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y# n% R; ^, u% o
米酒  1大匙
: ]: [: A6 K9 l& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水  200㏄
& @$ x) Y' V, N4 u' V9 w5.39.217.77【醃 料】
0 w- F0 B3 p  c醬油  1小匙 5.39.217.775 }: g7 ^! D5 P; P; e1 P3 d
香油  2小匙 公仔箱論壇0 h1 u7 Y& J4 C; O, r
米酒  1大匙
8 z& ?! ?+ a  W水  1大匙
8 Q/ J" O8 F1 mtvb now,tvbnow,bttvb太白粉  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _2 V- l( R' t- K& I0 p
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q% `8 o! B- u0 Q* @  A
1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。5.39.217.77, ?. p0 w3 ^* N6 C
5.39.217.77  h; [4 z& d% M4 F2 W7 Q$ B" Z
2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。




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