Board logo

標題: [中式食譜] 沙茶金菇牛肉煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-8 10:32 AM     標題: 沙茶金菇牛肉煲

【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l/ J( z. n# ?3 Y8 B& ?  P
A.牛肉  400公克
2 S2 Y( M7 t+ ^7 T4 ^* D# P 金針菇  80公克 公仔箱論壇' v$ [+ F& t: t  k$ T3 o( ~
 紅蘿蔔片  60公克 5.39.217.77+ J: o: @) ]/ J
 冬粉  60公克
8 R: ^& q; D4 X$ o/ N& Y( XB.蒜末  30公克
3 x9 _% m; l$ ?  m5.39.217.77 薑末  15公克
2 w; I; m2 a$ P8 }& Ltvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 - V. Y* w: {& {# b, M: d+ z7 \
鹽  1/2小匙 & X; `' f3 H1 Q6 h& Q- Z) p  e
糖  1小匙 5.39.217.770 ]% d6 v! V* k* f; P
香菇精  1/2小匙 5.39.217.772 k# V# P! [8 N* y/ p4 B. M" n
沙茶醬  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o+ F. X1 S& N, O
米酒  1大匙
/ k6 g; {! I( ~: b+ [& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水  200㏄ 9 r4 p7 m- Z  V- @; x
【醃 料】
3 `6 C0 R) D* i! o- O醬油  1小匙
& Y8 l* D: b9 H香油  2小匙
+ ~5 S2 j# H# k7 g  ?9 {" ?米酒  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb# o0 h1 A% e5 i* ~) V9 i
水  1大匙 ( w+ h9 I! b- e6 ?
太白粉  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w6 S. A, e2 p9 a; Q
【做 法】
3 D% W$ v" }* x# p" Y# a2 w公仔箱論壇1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。
' D5 z- Z/ k1 F' |tvb now,tvbnow,bttvb
) D7 c. W8 i. v/ s9 x4 s: {& m# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0