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標題: [中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:04 PM     標題: 鹹魚雞粒炒飯


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鹹魚適量3 n5 w: Z# ~1 R8 w* \  E/ \+ f
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雞胸肉半塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V! F! L5 Y! A1 O

7 l* Q9 I: O& V9 c' ]5 W+ z+ ^9 _0 j西生菜3片
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白飯2碗
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酒1湯匙
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _( E, W9 H* T. D# u3 S% @* R( c
1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。* y7 T# @+ B! P, l3 E, u9 Q5 i# w( f

  d5 b9 G5 @% A! h7 J5.39.217.772.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。4 P# k$ V( T  W7 q& l
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3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。" m# h7 q8 ?$ J+ s% ?
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4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。
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+ x: @# }6 Z5 g9 r5 ?0 p調味:
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酒1茶匙
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5 k2 h, C/ v: f4 W' v& t醬油1茶匙
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生粉半茶匙
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酒1湯匙
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胡椒粉少許; g9 v2 L  c5 W" ^1 p( s
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作者: chestnut    時間: 2007-11-8 10:07 AM

thank you so much for sharing.....i really like that website!!!!  :014:
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:55 PM

谢谢分享。。。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-12 07:38 AM

wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.




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