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標題: [西式食譜] 茄汁炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:00 PM     標題: 茄汁炒飯

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材料:
) F) D6 R0 L: i/ N4 A% W. I9 m2 N/ C洋蔥1/4個# |: K. g* X3 v5 L( P8 [9 ~. Z. J( m

6 k+ i+ F+ [/ q+ s. q' a2 a0 q1 M肉絲適量
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5 X3 ^6 c: z0 R8 [5 `( c# Atvb now,tvbnow,bttvb青豆仁2湯匙" r5 B% j$ J9 D* H  o: D
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白飯2碗
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製法:( h& x) n6 D" \* [
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。
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2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。5.39.217.777 E7 F. ]) q8 P1 g( y+ I1 @
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3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。
3 t9 e7 o. u& u! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b4 x# S; Y- ~0 @. F
調味:公仔箱論壇, I" T! a8 z4 [9 \
酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, c0 [8 t$ E. P. i5 E; o0 f

. ?' N* B: s' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙
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! J. I) K& r' m1 ztvb now,tvbnow,bttvb生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s: {4 z" [2 b- C" z; H
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番茄醬3湯匙
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! f1 J& M( I' Q8 x: p7 y; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙( @7 ^/ ^" B, L  q) A# C2 I
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糖2茶匙5.39.217.77+ |- l  Z8 U; S3 u# c
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