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標題: [西式食譜] 茄汁炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:00 PM     標題: 茄汁炒飯


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洋蔥1/4個
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肉絲適量
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4 M+ t2 T+ n( x6 K5.39.217.77青豆仁2湯匙5.39.217.77; K3 P- ~  K; {( T

9 i* n5 _1 N( Q% A* E7 J; o; Y白飯2碗
! |9 P) m% [+ k7 a; v0 I- A1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ?4 ?( z3 v& V2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 M. ]$ p! U# H2 U! i" f  ?

- o& ^1 d. J* r7 D. _" i5.39.217.77製法:
$ R0 e# p. X0 T公仔箱論壇1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。9 i8 i/ B' h5 t: i$ X9 S

" F" _. R, a' d+ u, K' M# utvb now,tvbnow,bttvb2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
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& W" E. _2 I6 p9 e. V5.39.217.773.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。5.39.217.77, W7 F& p, [. @' n- ~
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調味:
7 W1 B& A; i6 U3 {: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙公仔箱論壇) J0 A& V' Z* b: C7 ^4 Y
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醬油1茶匙
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生粉半茶匙( S0 o& d4 T6 W' Z. B

, C1 f0 p% b1 p3 ]3 Y番茄醬3湯匙4 L+ i7 Y, x' ~# s

, ]2 G3 o" o2 L" Z% R4 M4 {鹽1茶匙
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* E! s5 w3 ]% [# u) o3 W- i& [糖2茶匙
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1 \" J9 D) W# p4 G) [* Y& _* n% U5.39.217.77更多食譜,請按此




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