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標題: [西式食譜] 茄汁炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:00 PM     標題: 茄汁炒飯


$ H) C3 A: X  k( p" Q: K材料:
+ d& R4 l  t4 @2 `. c- T8 R& H洋蔥1/4個
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, I: Q' _0 d& h5 j3 P8 V2 O肉絲適量公仔箱論壇( N7 B/ N. U1 u& d; P
- G& J: A: Q& k& A
青豆仁2湯匙
5 k- d: @! m! Q& d: Q3 j公仔箱論壇. q' \: L! _) t( m
白飯2碗9 g$ a2 E) `* `4 }

' D7 v2 ~% n/ ]4 v! l  A. D4 t* Atvb now,tvbnow,bttvb油3湯匙
8 ], x- F' z. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 [0 i% ]: S* h5.39.217.77製法:
' g. a) N2 a; S3 L, O5.39.217.771.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。
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: B9 C; R  h( z8 Z5.39.217.772.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。) k0 f8 n! i# D; j# y
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3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。
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  E( c/ K) l7 x* L% |$ @5.39.217.77調味:5.39.217.77# x: h9 n: |) Z1 A- B# g4 Y- a
酒1茶匙公仔箱論壇# t7 c$ {( Y$ t4 Z

+ K1 g/ v. L" v- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙0 A: J+ E+ |6 H( T. B, b9 }

$ m, y% e1 U: `  K, F生粉半茶匙
* q0 F) e. q& p4 n$ X% {公仔箱論壇% R; c) ^7 K( I+ ~
番茄醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. F5 T$ y$ j+ z( V! g  I4 [

' a0 |8 o+ r4 f: O/ A  g: _6 [+ M鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% G6 S  _& j% \% W

, G+ \: e. y" V* d) ~2 Rtvb now,tvbnow,bttvb糖2茶匙5.39.217.77% l# p* |: s4 q2 z, E; b5 e6 @8 g

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