標題: [中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-19 12:16 AM     標題: 香蔥肉燥炒牛肉


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/ \5 Q7 Z- j; ]' R4 W3 @1.將冷凍香蔥肉燥解凍。公仔箱論壇8 E5 S- n  U0 V' T: I3 H
2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
: }" h# Y* g2 [% V% b3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
" ?/ q( [7 H( X# l. Z8 l# v, {' Z5.39.217.774.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb( M; S/ ?6 O4 K1 A3 X5 A* t
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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