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標題: [中式食譜] 酸菜辣魷魚 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 11:01 AM     標題: 酸菜辣魷魚

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]: [; `  Z3 G! H8 a
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 D8 h; i' A) j( x0 H: F7 O
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魷魚 150公克
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4 c, o" Y! p; e3 ^5 ]  q% ^0 Vtvb now,tvbnow,bttvb酸菜 30公克; |8 o8 k6 l: [0 k  B$ M3 W$ E

3 Q0 j/ p: v# [1 W6 i5.39.217.77蔥 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q5 F3 v# X% l/ I' Q

* |$ g4 p8 }. ^8 N  y5.39.217.77辣椒 5公克公仔箱論壇% L- v4 C8 l" \2 U1 Y6 K7 c
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蒜頭 5公克
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. u& h' N; F* \& A1 W! d9 l$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.772 R# m9 R7 W: k% V
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醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a+ J: \) B3 A! c* @* ^

6 _  O" n% p, n2 L; b" M5.39.217.77細砂糖 1小匙
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雞粉 1/2小匙
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0 b7 @; f, i5 B' j5 r公仔箱論壇米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b0 p+ G3 C& J1 X) Y

8 B' v# u! ?8 q( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙公仔箱論壇1 r: `) I8 H% V" A
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辣油 1小匙5.39.217.773 q! x) }- m2 \$ s/ V. k. y! b6 W$ L/ n

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @0 V$ K" y- ]7 q- v
太白粉水 1大匙
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【做　 法】
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。5.39.217.77: m, N2 o  F' T1 |% i; h0 I7 ?9 C, T5 q
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。5.39.217.77) I. i- }3 S& e" N) f$ D3 W/ g
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。公仔箱論壇/ O0 K. H/ _& `& k' }
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。公仔箱論壇; m5 d& O4 E) \7 `9 X: C# v1 ^




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