標題: [中式食譜] 酸菜辣魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 11:01 AM     標題: 酸菜辣魷魚


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& N. O% d- p: R4 p公仔箱論壇【材　 料】; {2 {+ `" T. b7 b7 D

+ r) z% O3 w! V  g& O( v2 ?# W5.39.217.77魷魚 150公克公仔箱論壇8 Z- H+ Z/ D3 A# c/ h* }* }

, ~; C; n/ t4 gtvb now,tvbnow,bttvb酸菜 30公克
7 j9 d  s1 Y+ w$ itvb now,tvbnow,bttvb
0 \" f' x& E$ p2 b蔥 10公克
$ w5 Y; c8 L& J1 s+ z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" d4 W* v; U- f
辣椒 5公克公仔箱論壇. Z+ e9 @, a: v; J2 l5 P/ P. x
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蒜頭 5公克& ~4 k  A0 ?5 K; t2 `6 I4 k' T

1 Q" _; J7 f  i. Y/ z" G$ O- ?8 D5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.77* N- S3 ?. x4 A. B5 n* N/ f

( P/ ^' e/ i  V% l7 F+ m2 e- Gtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
2 ~2 f8 y! d6 w4 K8 Y5 w5 P* B公仔箱論壇公仔箱論壇, X- z$ k) ^  N& H  O
細砂糖 1小匙
3 |( }5 b5 Y4 Z( P4 n+ E& U7 ^( W+ X4 _, G5.39.217.77
% l& X  x/ U. ^7 l5 S2 t6 w+ b雞粉 1/2小匙
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+ e" d  `8 [. k, A0 }7 Q. q% I' S米酒 1大匙
9 D$ ?  Z, f& P. N7 a. G3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; U4 r: S7 m! Q8 w) K6 B6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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辣油 1小匙
7 c" e6 M5 @- w$ o5 V' E) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T+ V$ W+ z4 z
白醋 1小匙公仔箱論壇- {; W6 o. Z/ T2 {4 X% R
5.39.217.774 M/ ?9 |0 t+ J: ]
太白粉水 1大匙公仔箱論壇/ z; b4 w7 a+ d+ I, b: D

. d/ L& q$ N! G- f/ J! ^. I: |' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇! d% g! ^+ \9 D! ]
公仔箱論壇( Z. G$ Y: |1 _7 Q8 ]/ ]# w
1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
8 B" K% Q5 H; U9 V( u0 \  D2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
7 A+ m  x; C  PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。公仔箱論壇" B2 H7 W+ |% C8 B# {
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
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